aktualnie robie tak:
przed: BCAA
po: 35g carbo + 5g glutamina
po 30 min: posiłek
Co wy na to, zastanawia mnie czy jest sens brania tego carbo czy to nie zakłóci potreningowego procesu spalania??
Ilość wyświetleń tematu: 1296
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźSłownik kulturystyczny od A do Z ~> http://www.sfd.pl/temat261144/ <~
Podstawowe informacje na temat odżywek i suplementów ~>http://www.sfd.pl/temat265308/<~
...
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły