SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Suplementacja na spadek siły

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6539

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 4054 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10579
Mam nietypowe pytanie:

--> Czy możecie zaproponować jakieś suplementy na spadek siły? <--

To znaczy odżywki lub substancje powodujące spadek siły. Rzecz w tym, że za szybko wzrasta mi siła od jakiegokolwiek, niestarannego i byle jakiego treningu. W ten sposób nie mogę trenować! Siła idzie jakby sama i każdy ciężar, który idzie ciężej wywołuje szybkie skoki siły. Na kolejnym treningu za tydzień czy za dwa ten ciężar jest już za lekki i muszę zwiększyć. Jest to za duże obciązenie dla ścięgien i stawów.

Jakie suplemeny lub zestawy suplementów wywołają spadek siły mięśniowej, tak abym mógł normalnie, uczciwe poharować na siłowni? Oczywiście nic toksycznego nie wchodzi w rachubę - zdrowie przede wszystkim!
Wkurzająca jest taka duża siła!!!....

Za konkretne i pomocne odpowiedzi - SOGI!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 17868 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 102745
p-aR-ker ...rozumiem że robisz sobie jaja heheh ?

Leniwy i d****ny Kain
HIT Jedi

http://www.mma.sfd.pl/ 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 644 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33562
heheja też mam taką nadzieje

gekon

gekon

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 208598
A moze zaczac wzmacniac stawy i sciegna??

Pozdrawiam - Leniwy SiWy
Doradca w dziale: "TRENING"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 17868 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 102745
przecież jeśli problemem są ścięgna i stawy to wystarczy inaczej "zmontować" trening.

Sa miliony metod pobudzania włókien mięśniowych.
Wcale nie trzeba non stop (choć to najlepsza metoda ) dokładać ciężarów.

ale ja nadal węsze tu jakiś podstęp

Leniwy i d****ny Kain
HIT Jedi

http://www.mma.sfd.pl/ 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 927 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7275
Przychodzi mi na mysl tylko to zebys pil z 3-5 dni pod rzad, gwarantuje ze sila spadnie

Jezeli Ci pomoglem, a przynajmniej nie zaszkodzilem daj mi soga

-=Kto nie kuje, ten nic nie zysuje=-

--==Masa ponad wszystko!!!==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
VLAD.IV ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 10634 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 36062
To ja odpowiem tak.. suplementy dobre na wzrost siły.. to 1-T..i 1,4 andro...

członek-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
VLAD.IV ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 10634 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 36062
A spadek nastąpi po zejściu z cyklu....

członek-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 255 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4530
taaa albo nie jedz nic 12h przed silownia - tez ci sila spadnie


<<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO
- WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>

<<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO
- WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 4054 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10579
Wcale nie żartuję! I tak robię trening raz na tydzień... To co, robić jedną serię na grupę tygodniowo?

Vladzie, nie chodzi mi o efekt piramidy, a o szybkie zejście z siłą, tak żeby trochę przypalić tłuszczu. Więc wszelkie środkidopingujące odpadają!

Picie alkoholu również nie wchodzi w grę - nie dość, że jest kosztowne (można dużo go wypić), to jeszcze uszkadza wątrobę, tudzież inne organy, a wcale nie jestem pewien, że spadnie siła (sądząc po chodząch po ścianach zawodnikach na zawodach)! Podobno efekt przepicia podwyższa siłe maksymalną przy obniżonej wytrzymałości. A mnie chodzi o efekt odwrotny.

Zamiast wzmacniać ścięgna i stawy lepiej będzie obniżyć ciężar, a nie męczyć się na dużym.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 4054 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10579
Podjeść to ja sobie lubię!!! Wolę łyknąć suplement na spadek siły.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

KREATYNA Przed czy po treningu? Fakty.

Następny temat

HCA - opinie

Nutlove-choco