Kogaion
dokładnie 
ja act robiłem na początku mojej kariery z siłownią i trening trwał ponad ok 1,5h-2h 
Zależ ile ludzi było 
ja act robiłem na początku mojej kariery z siłownią i trening trwał ponad ok 1,5h-2h Zależ ile ludzi było ...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3676
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22018
...
Napisał(a)
leyus
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
8194
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
21398
Jkaby obił-no81 znacyz lobinos81 mial jakies watpliwosci co do niekonewncjonalnych form trenignu calosciowego polecam:
Oto Maciej:
https://www.sfd.pl/temat71345/
A oto jego treningi
https://www.sfd.pl/temat14649/
Oto Maciej:
https://www.sfd.pl/temat71345/
A oto jego treningi
https://www.sfd.pl/temat14649/
“How in the hell could a man enjoy being awakened at 8:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so? ”
― Charles Bukowski
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3676
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22018
O... kurde 
ładnie. Imponujące. Trening też bardzo fajny ale nieststy nie do zrobienia na mojej siłowni ze względu na miejsce ( nie ma jak skakać ) oraz ilość ludzi. Żałuję 
Co do niekonwencjonalnych metod treningowych zabieram się do tłumaczenia książki o HST. Jutro postaram się już coś wkleić - będzie można podyskutować
ładnie. Imponujące. Trening też bardzo fajny ale nieststy nie do zrobienia na mojej siłowni ze względu na miejsce ( nie ma jak skakać ) oraz ilość ludzi. Żałuję Co do niekonwencjonalnych metod treningowych zabieram się do tłumaczenia książki o HST. Jutro postaram się już coś wkleić - będzie można podyskutować ...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
8194
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
21398
wrzucaj ziomus wrzucaj chetnie poczytam masz SOG-a na zachete!
“How in the hell could a man enjoy being awakened at 8:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so? ”
― Charles Bukowski
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3676
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22018
hehe, dziękuje - nie moge odbić niestety . Zaraz się biore do ostrej roboty bo sporo tego jest 
Dzisiaj wieczorkiem albo jutro powinno się pokazać troche
. Zaraz się biore do ostrej roboty bo sporo tego jest Dzisiaj wieczorkiem albo jutro powinno się pokazać troche ...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
8194
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
21398
Mam dla was rewelacje!!!
Kto zaczal temat? Pentryt! osoba glownie przebywajaca w dziale archiuwm kulturystyki i szczycaca sie ze sowja mase zrobila an calosciowych treningach!
Kto zaczal dymic i prowokowac ? Lobinos 81 (lobo81) , wjezdzal an lduzi cwiczacych HST i wysmiewal treningi calosciowe. Od poczatku mowilem ze to prowokator ktory specjalnie sieje dym.
I cos sie okazalo ?
pentryt=lobinos81=lobo81 :)
dowod:
https://www.sfd.pl/temat260488-strona3/
cytuje tu slowa pentryta z tego postu
"Zainteresowani piszcie na maila [email protected] "
Napisalem do moderatorow o tym potwierdzili ze pisal z jednego ip i sam ze soba gadal wyrazajac dwie sprzeczne opinie. Jednym slowem d**** :) Bany podobno polecialy i temu panu juz podziekujemy :D
Mowilem ze to prowokator ktoremu sie nudzi i burak. :D
Trzeba wyrywac takie chwasty tu na SFD bo celowo zasmiecja forum, obrazaja innychi zakladaja posty zeby wszczynac klotnie.
Kto zaczal temat? Pentryt! osoba glownie przebywajaca w dziale archiuwm kulturystyki i szczycaca sie ze sowja mase zrobila an calosciowych treningach!
Kto zaczal dymic i prowokowac ? Lobinos 81 (lobo81) , wjezdzal an lduzi cwiczacych HST i wysmiewal treningi calosciowe. Od poczatku mowilem ze to prowokator ktory specjalnie sieje dym.
I cos sie okazalo ?
pentryt=lobinos81=lobo81 :)
dowod:
https://www.sfd.pl/temat260488-strona3/
cytuje tu slowa pentryta z tego postu
"Zainteresowani piszcie na maila [email protected] "
Napisalem do moderatorow o tym potwierdzili ze pisal z jednego ip i sam ze soba gadal wyrazajac dwie sprzeczne opinie. Jednym slowem d**** :) Bany podobno polecialy i temu panu juz podziekujemy :D
Mowilem ze to prowokator ktoremu sie nudzi i burak. :D
Trzeba wyrywac takie chwasty tu na SFD bo celowo zasmiecja forum, obrazaja innychi zakladaja posty zeby wszczynac klotnie.
“How in the hell could a man enjoy being awakened at 8:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so? ”
― Charles Bukowski
...
Napisał(a)
Tedzikooo
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
513
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47481
o k********* 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3676
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22018
hahaahahaha, no to fajnie 
Respect Leyus i gratuluje spostrzegawczości
p.s. jak tam art się podobał ?
Respect Leyus i gratuluje spostrzegawczości
p.s. jak tam art się podobał ?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
8194
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
21398
Super, dobre zwracajace na uwagi opracowanie, tlumacz dalej :)
“How in the hell could a man enjoy being awakened at 8:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so? ”
― Charles Bukowski
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3676
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22018
dzięki za ocene - szczególnie, że jest ona pozytywna
Narazie tłumacze o Green Tea bo kwestia sporna na forum jest Trzeba rozjaśnić troche
P.s. jak coś to wyśle Ci dalsze części tłumaczenia Będziesz miał z prenumerate jak chcesz
Narazie tłumacze o Green Tea bo kwestia sporna na forum jest
Trzeba rozjaśnić troche
P.s. jak coś to wyśle Ci dalsze części tłumaczenia
Będziesz miał z prenumerate jak chcesz
Poprzedni temat
HST do oceny
Następny temat
Plan HST do oceny. SOGI:D:D:D
