16lat ocena sylwetki new fotka str6

...

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4102 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37701

co ja bym dal zeby miec tyle tluszczu teraz bez tej wyczerpującej wycinki

a co do sylwetki to bardzo ladnie wszystko rosnie proporcjonalnie napewno trudno Ci nabrac na masie wiec tym bardziej gratuluje budowy staraj sie zmasowac troche ( pokombinuj z dietą dodaj kcl itp) wtedy sylwetką bedzie bardzie "męska" wiesz tyci tluszczyku musi byc !

powodzenia i wytrwalosci zycze bo idzesz w dobrym kierunku ( obys niezszedl z tej drogi)

pozdrawiam

CHIQUITAS DE LOS SANTOS

na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem

Nie masa a estetyka sie liczy !

...

IboK

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747

Bardzo ładna klatka

Trzymaj tak dalej. Pozdrawiam.

www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...

Colter

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3045 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30013

Najlepszego byku

www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647

Bardzo dobra klatka. Genetyka jest Twoim wielkim atutem! Nie zmarnuj tego i jedz, śpij i trenuj porządnie.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

adi14

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 711 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16417

saib__ napewno nie zmarnuje :) a colter dzieki :P :)

trening czyni mistrza

http://www.sfd.pl/temat253029/ -->ocen mnie :P

...

hagiet

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 274

no efekty widze dobre:) Jak byłbys tak miły, moglbys mi napisac jaki masz program treningowy, jakie cwiczenia stosujesz, ile powtorzen itp.? Mam tyle samo lat co ty i bardzo podobna budowe, i program ktory mam od kolegow nie daje mi zbyt dobrych efektow. Prosze, byłbym bardzo wdzieczny... Pozdrawiam :)

...