Europa TAK U.E NIIE!
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźEuropa TAK U.E NIIE!
Moj kolega ciwiczy i smazy i powoli rosnie... ale to indywidualne kwestia kazdego :)
pozdrawiam
http://www.sfd.pl/search.asp <-- odpowiedz na wszystko !
Żeby się nie brał za to to ok nie powinien się brać.
Ale w kontekście ćwiczeń na siłowni to alkohol (spożywany w nadmiernych ilościach) też wpływa (bardzo) negatywnie na osiągane efekty... Co to w ogóle za porada, żeby jedną używkę (nie mylić z odżywką) zastępować inną...
Człowiek nie wielbłąd, napić się musi... Wszystko jest dla ludzi, w rozsądnych (czyt: niewielkich) ilościach alkohol nie będzie jakoś specjalnie szkodził. Nie róbmy z siebie mnichów, którym nic nie wolno, bo liczy się tylko masa i wyniki na pakerni. Równie dobrze można twierdzić, że osobie ćwiczącej nie wolno chodzić na imprezy, bo przecież musi się wysypiać itp itd....
Ale to dobrze, że dużo osób z powodu ćwiczeń rzuca swoje nałogi, lub je ogranicza. Ja mając na uwadze chęć zwiększenia masy ograniczyłem alkohol do minimum, żeby nie powiedzieć, że w ogólę nie piję... I jestem z tego powodu zadowolony. Ale nie popadajmy w skrajności...
**** SFD Fight Club ****
Wielkie ambicje rodzą wielkie sukcesy.
Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.
gibony nawet jesli przeszkadzaja to w znikomym stopniu a jak pijesz to nie tylko wieksze spadki(alko. przeciesz zcina bialko w miesniach) to nastepnego dnia tez oslabiony organizm i ciezko o dobry trening
napewno lepsze to niz picie ;o ( mowimy raz na jakis czas )
http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)
Bez sensu jest też odrzucenie wszystkich przyjemności w imię pakowania (na poziomie startowania w zawodach to może tak, ale dla takiego zwykłego szaraczka to raczej nie). Cała sztuka polega na tym, żeby to sobie "wypośrodkować".
**** SFD Fight Club ****
Wielkie ambicje rodzą wielkie sukcesy.
Europa TAK U.E NIIE!