TomaszSko

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

665

przeczytanych postów

7057

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.08.2006 (08:44)

Data rejestracji 25.03.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	metanabol _ odblokowanie	2006-08-12 16:09
Doping	metanabol _ odblokowanie	2006-08-12 15:51
Doping	metanabol _ odblokowanie	2006-08-12 15:48
Doping	metanabol _ odblokowanie	2006-08-12 14:46
Doping	metanabol _ odblokowanie	2006-08-12 14:35
Doping	Siła	2006-08-12 12:33
Doping	Głupota koksujacych-przyklady	2006-08-12 12:32
Doping	Siła	2006-08-12 12:23
Galeria Zdjęć	Rok na siłce	2006-08-12 10:55
Doping	metanabol _ odblokowanie	2006-08-12 09:59
Trening dla zaawansowanych	ILE SERI NA MASE <POMOCY>	2006-08-12 09:43
Galeria Zdjęć	Rok na siłce	2006-08-12 09:14
Odżywki i suplementy	Test Olimp-Labs WYNIKI !!!	2006-08-12 08:54
Odżywki i suplementy	Test Olimp-Labs WYNIKI !!!	2006-08-11 21:44
Galeria Zdjęć	widac ze cos cwicze?	2006-08-11 18:06
Galeria Zdjęć	Małgosia się ujawnia ;-)	2006-08-11 14:18
Po siłowni, o siłowni	PAKA	2006-08-11 14:17
Galeria Zdjęć	Małgosia się ujawnia ;-)	2006-08-11 14:07
Odżywki i suplementy	TEST F.A. SPORTS ONE (masa) by Pauleq pods.str.20	2006-08-11 09:57
Odżywki i suplementy	TEST F.A. SPORTS ONE (masa) by Pauleq pods.str.20	2006-08-10 20:52
Odżywki i suplementy	TEST F.A. SPORTS ONE (masa) by Pauleq pods.str.20	2006-08-10 11:09
Odżywki i suplementy	Pytania do moderatorów i weryfikatorów TU!	2006-08-10 11:05
Po siłowni, o siłowni	>DoGym< NOWY SRZĘT OD STR.10	2006-08-10 10:49
Galeria Zdjęć	Pływałem sobie....	2006-08-10 09:45
Po siłowni, o siłowni	Motta Kulturystyczne	2006-08-10 09:41
Po siłowni, o siłowni	>DoGym< NOWY SRZĘT OD STR.10	2006-08-10 09:28
Odżywki i suplementy	Test Olimp-Labs WYNIKI !!!	2006-08-10 07:43
Odżywki i suplementy	Test Olimp-Labs WYNIKI !!!	2006-08-09 19:32
Odżywki i suplementy	Test Olimp-Labs WYNIKI !!!	2006-08-09 17:42
Odżywki i suplementy	Test Olimp-Labs WYNIKI !!!	2006-08-09 17:15

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Dlaczego statyny powodują ból mięśni?

Lifestyle

SFD PICKLEBALL CUP PPT 200 - tu zaczyna się prawdziwa gra!

Fitplota

Influencer looksmaxxingiem przedawkował w czasie transmisji

Zdrowie

Jak kawa wpływa na mózg - szkodzi czy pomaga?

TomaszSko 2 Początkujący