...
Napisał(a)
Otóż to, im wyżej, tym gorzej (czytaj tym większą krzywdę mogą ci zrobić )
...
Napisał(a)
ja cwicze 7 miech, zaczynamlem gdzies tak od 40 , teraz jest 75 ale idze coraz gorzej :D
...
Napisał(a)
ja jak zaczynalem cwiczyc bralem ok 60kg wziolem 10 omki ktora kazdy mowil ze to scierwo i w miesiac podskoczylem 30kg pozniej wszystko stalo w miejscu teraz zapieprzam deke libol 200 i mete i w tydzien znowu 8 kg podskoczylem :) mam 193cm,95kg,21 lat cwicze ok 4 miesiecy i biore 100 na klate moze malo ale do wrzesnia chce urosnac :P
...
Napisał(a)
mavcin19
jak dla mnie to bardzo sprytny jestes
jak dla mnie to bardzo sprytny jestes
http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)
...
Napisał(a)
hahaha moze chce szybko rosnac ;d
u mnie w 3 miesiace zrobilem 30kg z maxa 50 do 80 a potem to juz parajona ledwo 7kg zrobilem w 5miesiecy
u mnie w 3 miesiace zrobilem 30kg z maxa 50 do 80 a potem to juz parajona ledwo 7kg zrobilem w 5miesiecy
yyy?
Polecane artykuły