thermo speed opinie

idę na trening...

Jeżeli kreatyna do TS, to najlepsza w formie pirogronianu. Wprawdzie najdroższa, ale jedyna forma kreatyny, która ułatwia jednocześnie spalanie tłuszczu. Pirogronian hamuje estryfikację (produkcję tłuszczu w komórkach tłuszczowych) a TS stymuluje lipolizę (rozpad tłuszczu w komórkach tłuszczowych). TS z pirogronianem powinny działać synergistycznie.

Piro, Citro, to byly czasy, kompletnie o tych kretkach zapomnialem a pamietam ze naprawde nieźle mnie kopaly mono+piro+citro to bylo to. A teraz jakies tlenki azotu, estry jabłczanu, bomby z uranem . CHyba sobie zrobie cykl po staremu citro+piro i dorzuce cos nowego np Xpanda. BEdzie sie dzialo

chyba rzeczywiście piro z ts, no przeoczyłem cenną właściwość pirogronianu...

ja też właśnie zaczynam kuracje z ts,do tego mam noza i cell pumpa zobaczymy jak pujdzie
a,takie male pytanko-na opakowaniu pisze żeby brać 30 minut przed jedzonkiem,no ale spotkalem się z tym że co niektorzy biorą przed treningiem silowym czy aerobowym-prawdę mówiąc sam tak zacznę robic
a co Wy o tym sadzicie?

to bierz przed treningiem

przed kazdym treningiem TS i TnieSuperowo! i troche effuni do tego upssss.. ćććśśśśśśśśś...

jak rano masz czas to przed aerobami jak nie to przed posiłkiem no i przed treningiem pózniej.do kafar....

jeszcze może dopowiem że trening aerobowy wykonuje po siłowym,wiec mogę łączyć dawkę TS z nozem 30 minut przed treningiem siłowym + taurynkę?

tak to jest dobre rozwiązanie