Owoce na ckd

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 650 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10643

zaczałem CKD i zastanawiam sie czy moge jesc owoce?
Bo czasem kiedy jestem głodny zjem sobie jabłko i popije woda.A jabłka zawieraja spora liczbe ww

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754788

Nie sa polecane. Zjedz lepiej jakies warzywko.

Moderator działu Odżywianie

...

pitbull61

Ekspert

Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363

J.w. Owoce to nie najlepszy pomysł ze względu na dużą zawartość cukrów prostych..

pozdro

https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389

Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

mają fruktoze a ona na tej diecie nie jest najważniejsza bo nie uzupełnia glikogenu

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Pedro17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 650 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10643

to mozna czy nie mozna wkoncu?

...

chudzio

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 931 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14292

Nie.

"Life is full of compromises."

...

Charon ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118

Poza tym owoce nie zawieraja tylko fruktoze ale czesto rowniez glukoze, mozna jesc owoce i warzywa, ktore maja tych cukrow malo lub tak, zeby miescic sie w bilansie

Beatus, qui prodest, quibus potest

...

kości

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 198 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5472

owoce zostaw sobie na dni ładowań na ckd

cały czas do przodu...

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

dokladnie

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

Pedro17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 650 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10643

a jak jest z alkoholem?

...

Clever_eva MISS SFD

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1634 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15601

heh, alkohol to powinienes w ogole wyeliminowac,wiekszosc z nich zawiera poprostu puste kalorie i niepotrzebne wegle poza tym zadnych wartosci odzywczych, spojrz na to:

kcal B W T

WODKA: 225 0 0 0
WHISY: 225 0 0 0
LIKIER CURACAO: 319 0 27,6 0
PIWO BEZALKHOLOWE: 27 0,2 5,2 0
PIWO JASNE PELNE: 49 0,5 3,8 0
SZAMPAN SLODKI: 117 0,2 12 0
WINO BIALE: 92 0 4,4 0
WINO CZERWONE: 106 0,1 8,2 0

Kazdy z nas jest czlowiekiem i kazdemu z nas zdaza sie czasami imprezka, swiat sie nie zawali, jesli raz na jakies czas zrobisz wyjatek, aczkolwiek pamietaj, ze czeste spozywanie napojow wyskokowych moze powodowac znaczne oslabienie formy i spadki silowe.

..."no to za zdrowko wszystkich kulturystow i fitnessek" - zawsze to jakis excuse :D

3maj sie

Skutki nadmiaru HGH u kobiet
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=10258