Banany kiedy

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wojtek100

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 754

Siemka kiedy njalepiej jeść banany przed siłowniom czy po

Cwicz a bedziesz duzy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Haldo

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 1545 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8575

Ja wczoraj na imprezie oj.ebałem 9 bananów, pół kilo śledzi, miche sałatki, pieczeń z frytkami, strogonowa, 2 litry napojów i poszedłem spać

(0 alkoholu

)

co nas nie zabije to nas wzmocni...
zmieniłem światopogląd od kiedy dowiedziałem sie że kwaśniewski to żyd!!!

...

junior__23

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 3215 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20315

Ja radziłbym po, chociaż są lepsze żródła węglowodanów po treningu. Ale jak dla mnie banan bardzo OK

Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

jasne ze oki ,tylko chyba raczej po silce to carbo

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Eska

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 2585 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17421

jedz kiedy ci pasuje... nie mozna zamknac sie w schematach ze o 13 banan a o 16 jablko bo tak mi ktos powiedzial ze jest dobrze. ale po silce lepiej rzeczywiscie carbo zapodac

!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

lepiej warzywa

a banana to daj do śniadania

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

wojtek100

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 754

Dzięki to bdede jadł przed i po siłowni

Cwicz a bedziesz duzy

...

Haldo

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 1545 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8575

po siłowni to cukry proste(carbo,glukoza)

) banan sie raczej nie nadaje. Jedz go przed treningiem. Osobiście bardzo lubie jabłka przed treningiem

co nas nie zabije to nas wzmocni...
zmieniłem światopogląd od kiedy dowiedziałem sie że kwaśniewski to żyd!!!

...

malytk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 576

jablka przed treningiem hahahahah , a jak zjesz powiedzmy kilka jablek a potem na treningu pijes duuuuzo wody to cie wcale nie skreca i nie sciska ????? :D :D ja raz przez przypadek tak zrobilem i nigdy wiecej owocow przed treningiem

...