SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

trening fitnessek

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3951

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816


hej dziewczyny czy mozecie mi zdradzić jak wyglada profesjonalny trening fitnessek sylwetkowych?
mam dwa numery KiF w których taki trening opisuje E.Borecka-Brzózka,ale to tylko program na dwa miesiące w dodatku nie kolejne...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 136 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 6243
Czemoo nie zrobilas zdjecia calej sylwetki ?? Mozna bylo jeszcze troche nizej cyknac foto :D :)

The truth is out there.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
jak dobrze poszukasz na sfd to znajdziesz cała sylwetkę
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
bylo juz o tym na sfd, bylo w prasie... poszukaj lepiej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 271 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18383
z może zrób fotke od pasa w dół z tyłu i z sprzodu!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
tia...brawo,macie jeszcze coś ciekawego do powiedzenia na temat mojego pytania?
...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
http://www.kulturystyka.pl/artykul170/

oraz

http://www.kulturystyka.pl/artykul221/

polecam

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1002 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 19653
Myśle ,że na stronie http://www.zapolska.pl znajdziesz wszystko co potrzebujesz ,a jak nie to wejdź na forum i odpowie ci sama Joanna Zapolska
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Michail ale to są posty o tym jak schudnąć głównie,a ja chcę wręcz przeciwnie - zwiększyć masę mięśniową...chodzi mi o rozpiskę cyklu na masę i dietę...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Mariusz,o chyba to mi coś pomoże nareszcie,może faktycznie samej Joanny spytam...
...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
No to może na początek trening gęstościowy?>

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile razy klatka?? Wogóle nie rośnie!!!

Następny temat

trening + dieta do oceny na odchudzanie

Shoty
Polecane artykuły