...
Napisał(a)
No więc ja się pochwale . Mam 15 lat. Nigdy nie byłem w "prawdziwej" siłowni i nie ćwicze . Pół roku temu wycisnąłem 5,6 albo 7x40 (nie pamiętam już) bo więcej kilo nie mieli .
...
Napisał(a)
Ja mam 15 lat, 65kg zywej wagi, 168cm wzrostu, 33 w bicu, cwicze 4 miechy i na plaskiej wycisne 71
...
Napisał(a)
mam 18 lat 72kg wagi i 178cm wzrostu w bicku 41 wyciskam 123kg i co teraz
...
Napisał(a)
Siema ja mam 18 lat ćwicze rok biceps 34 podnosze 85 (jak narazie na sucho teraz zamierzam dopiero brać kretke ćwicze z kumplami u jednego w piwnicy głównie na wynalazkach)pozdro
...
Napisał(a)
witam ja moge o sobie napisac ze mam 18 lat moj staz to 1.5 roku no masa to 89kg wzrost 178cm a wysickam na plaskiej 105 a na skosa 92kg
bez masy nie ma kasy
...
Napisał(a)
Vitam!
68kg, 170cm, 18lat. Wyciskanie 110kg.
68kg, 170cm, 18lat. Wyciskanie 110kg.
Trza być Twardym a nie mniętkim... ;)
http://www.sfd.pl/temat166059/
...
Napisał(a)
Vitam suchy!
Pozwole się tu wpisać. Mam 18 lat, 170cm, 68kg, 36cm ramie. Wyciskanie 110kg.
Pozwole się tu wpisać. Mam 18 lat, 170cm, 68kg, 36cm ramie. Wyciskanie 110kg.
Trza być Twardym a nie mniętkim... ;)
http://www.sfd.pl/temat166059/
...
Napisał(a)
Czemu dwa razy , az taki dobry to nie jestes , nie musisz sie powtarzac
Poprzedni temat
Igrzyska Olimpijskie ATENY 2oo4
Następny temat
Co byscie wybrali ?!
Polecane artykuły