SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak robic biceps aby nie urosly barki?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5231

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez lifter z działu Doping.
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52
Mam 41 cm w łapie. Chece miec wiecej. Biore 100 metki. Kumple mowili mi ze urosno duze barki. mam pytanie:czy to ma jakis negatywny wpływ na rozwoj miesnia dwugłowego?

<<<per aspera ad astra>>>

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
MAC wiesz kończą mi się już pomysły jak można pomóc takim powaleńcom. CIAVES(Słonina w kaloryfer i jazda bez użycia rąk)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 8068 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 39197
o kur.........

Sorry, ale ja nie wiem jak ci pomóc.

Nie ma postępów? Dodaj węgla a nie koksu !

LeonCountryChopper

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
a czemu chcesz zeby ci nie rosły ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Da sie wogole tak cwiczyc aby to osiagnac ??
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 2274 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 31266
owchuuj ale parapet, widać ze masz pojęcie, hehe .To co, nie chcesz zeby ci barki urosły???? a co mają barki do bicepsów tutaj nic nie koliduje ze sobą.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 6929 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 32603
daj sobie spokoj z silka czlowieku bo z ta wiedza to sobie tylko krzywde zrobisz; poszukaj czegos alternatywnego - szachy, warcaby, brydz, wedkarstwo - to tez pewien rodzaj sportu

Expert w dziale DOPING

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 496 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 38036
take me 2 ur dealer maaan &amp

Give a dog a bone
Leave a dog alone
Let a dog roam and he’ll find his way home

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 954 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 13815
dd masz racje i sog odemnie za to ale ja bym nie radzil wedkarstwa ,co bedzie jak chlopak wypadnei z lodki i sie utopi? to jest za neibezpieczne ,szachy ,brzydz(ogolnei gry karciane) ,warcaby no i wiele gier planszowych - jak najbardziej polecam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1206 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 6623
Martin-16 a od czego sa kapoki ??

Mmmm nawet pies znajdzie kosc na pustyni !! ! ;)

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 5693 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 31085

.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 954 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 13815
dajmos a co jesli koelga by zakladal i sobie krzywde zrobil? zawiazal gdzies w okolo szyji wypadal by z lodki zachaczyl gdzies i sie udusil? z takimi ludzmi trzeba uwazac bo krzywde moga sobie zrobic
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia poza siłownią?

Następny temat

biceps + triceps

electro
Polecane artykuły