Dziennik biegowy Nadine

Dziewczyny ja Wam naprawdę dziękuję za Wasze wpisy. No i właśnie wiem, że mnie zrozumiecie.
Ludzie z mojego otoczenia to co najwyżej popukają się po głowie.
Gdzieś tam do mnie dochodzi, że raczej powinnam się skupić na startach jesiennych ale póki co jeszcze tego nie przetrawiłam.
No i ciężko się sprzedaje pakiety startowe.

Nadinka to może lepiej postawić sobie już teraz za cel jesień. Czyli teraz robisz przerwę żeby nabrać sił i wyleczyć plecy. Jak wszystko będzie ok to zaczynasz przygotowania do jesieni. Czasu jest dużo, formę napewno zrobisz świetną Może trzeba się właśnie skupić na kolejnym celu i potraktować teraz przerwę jako potrzebne roztrenowanie

Wiedzieć a zaakceptować to dwie, różne sprawy.
Ale w sumie i tak nic innego nie pozostaje.

No dobra. To bieganie off na tydzień, na początek. Później się zobaczy. Jest jakiś plan, w sumie to są konkretne ćwiczenia, więc mam co robić.
No i pierwszy raz od kilkunastu dni przespałam normalnie noc. Nie ,że ból przeszkadzał. Tylko głowa jest zyebana. Budziłam się w środku nocy i spać nie mogłam. A jak w końcu zasnęłam to o 4 i tak był koniec spania i czekanie aż będzie normalna godzina by wstać.

Pakiet na półmaraton ma nowego właściciela...
I się tak martwiłam bo 1 kwietnia miał być mój bieg i mecze ligowe całej trójki, rozłożone na cały dzień. I nie miałam pojęcia jak to ogarnąć i jeszcze z robotą połączyć. No to problem rozwiązał się sam.

Joga mi chyba odpadnie, treningi chłopaków tak poprzestawiane , że nie mam jak tego połączyć.

I ogród czeka. Miałam doprowadzić do porządku zniszczony warzywnik podczas rozbiórki. Przygotować miejsca na truskawki, maliny. Rozplanować część rekreacyjną. Raz ,że się w ogóle boję coś tam robić, a dwa nie mam kompletnie chęci.


BroStyle dziękuję raz jeszcze dobry chłopak z Ciebie.


Zmieniony przez - nadine 21 w dniu 2023-03-20 09:11:55

Waga startowa szła w dobrym kierunku, nie pamiętam kiedy ostatnio miałam mniej niż 70 cm w talii.
Chociaż mały bicek jest.

Szczuplutka jesteś

Ja pracę w ogrodzie bardzo lubię, ale tam jest mnóstwo roboty i to często ciężkiej. Mnie czeka jeszcze zrobienie miejsca pod część warzyw bo na tym kawałku co mam nic się już nie zmieści, a znowu dokupiłam nasionka

Dobrze, że odpuściłaś. Jeszcze będziesz miała mnóstwo świetnych sezonów. A sylwetka super, szczupło, ale bicek siedzi i cała góra ładnie się rysuje :)

Nadinka - sylwetkowo jest super! Chyba najfajniej od czasu jak pamiętam.

Viki rozsady warzyw kupuję, szkoda zachodu. Ale pomidory swoje siałam, muszę się ogarnąć.
A roboty, fakt, sporo.

Hesia dziękuję

Paatik wg cyferkow pewnie najlepiej ale wizualnie doły było o wieeele lepsze gdy była siłownia. Teraz wszystko oklapło.

Dzień pierwszy za mną. Lekkie domsy są.

Co słychać??