SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2022 roku

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 14632

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 75 Wiek 22 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 427
+41 = 14 676
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 14580 Napisanych postów 21838 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620381
...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 35333 Napisanych postów 27731 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288166
+100 = 14 786
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2340 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272004
14786+85=14871

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
wrzucam tylko ostatnie dwa treningi, a jutro zliczę ostatnie zaległe tygodnie

14 871 + 90 = 14 961
...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
14 961 + 42 = 15 003

(929)
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 35333 Napisanych postów 27731 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288166
+100 = 15 103
...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
zaległości:
15 103 + 480 = 15 583


Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2022-10-05 12:50:09
...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
15 583 + 50 = 15 633
...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 35333 Napisanych postów 27731 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288166
+100 = 15 733
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SFD CHALLENGE - 70 000 pompek w 2022 roku

Następny temat

Plan FBW - ocena

electro
Polecane artykuły