PaatikTak sobie podglądam z partyzanta i myślę, ze fajną "swoją" drogę znalazłeś. Na pewno Ci służy i jak widzę daje dużo satysfakcji.
Fajnie, że to widać :)
Wiele lat na siłowni, mnóstwo systemów treningowych, ortodoksyjne podejście do diety, cardio z zegarkiem też było dobre, pozwalało usunąć "toksyny" po pracy, odpreżyć umysł
girevoy sport daje mi teraz nieco gorszą sylwetkę, poznawanie nowych smaków kulinarnych, dążenie do poprawy techniki no i naprawę ciała
pozdrawiam serdecznie !
Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html
Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html