Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Pozdrowionka Przemek
1
...
Napisał(a)
04-05-2021 Wtorek
Oj ciężko było, gdy budzik zadzwonił 3:59
W robocie też na wysokich obrotach, ale trening jako terapia dla głowy musiał się odbyć
a następnie
Oj ciężko było, gdy budzik zadzwonił 3:59
W robocie też na wysokich obrotach, ale trening jako terapia dla głowy musiał się odbyć
a następnie
3
Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html
Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html
...
Napisał(a)
3:59 to jest środek nocy
1
...
Napisał(a)
VikiKto rano wstaje ten może dużo zrobić3:59 to jest środek nocy
Ty też się nie wysypiasz do południa
2
...
Napisał(a)
Ja wstaję codziennie 6-6.30. Jak się przebudze o 3-4 to przekręcam się na drugi bok i próbuje spać dalej
1
...
Napisał(a)
VikiTeż tak próbuję lecz coraz mniej udanie!Ja wstaję codziennie 6-6.30. Jak się przebudze o 3-4 to przekręcam się na drugi bok i próbuje spać dalej
...
Napisał(a)
tak muszę wstać z początkiem tygodnia, żeby dojechać na 8 do pracy w Łomży ;) pozostałe dni to ok. 6
Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html
Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html
...
Napisał(a)
3
Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html
Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html
...
Napisał(a)
Nie umiałbym (a chciałbym) tak leżeć jak Ty na początku tego filmiku!
Ledwo potrafię tak usiąść na piętach i to z dużym bólem w czworogłowych!
Ledwo potrafię tak usiąść na piętach i to z dużym bólem w czworogłowych!
...
Napisał(a)
ojanNie umiałbym (a chciałbym) tak leżeć jak Ty na początku tego filmiku!
Ledwo potrafię tak usiąść na piętach i to z dużym bólem w czworogłowych!
dzięki, ale po rozciąganiu kanapowym to już nie jest takie trudne
od 1:15 tak się prezentuje ;)
3
Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html
Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html
Poprzedni temat
KRATA NA lato 2021 wg sport365
Następny temat
Problem z przytyciem
Polecane artykuły