Trochę szkoda,że mało osób biorących udział w konkursie skorzystało z ćwiczeń Mariusza Diablo Kwołka.
Mój kolega,który teraz po wyciskaniu na siłę wziął się za Spartan Torso -robi te ćwiczenia dokładnie wg wskazówek Mariusza.
I jest bardzo zadowolony.
Nawet jak lekko zakaszle,czuje mieśnie brzucha i czuje ,że mu się mocno i konkretnie wzmacniają i utrzymuja coraz wiekszy tonus.
On zacząl troche później niż wy stąd na razie jest na 4 seriach,Od poniedziałku wchodzi na 5 seri a tydzień poźniej na 6 serii(czyli wychodzi 18 serii na brzuch.
Kolejny tydzień-zmieni na nowy zestaw na maj,czeka az się pojawi filmik od Mariusza.
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html