Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - DYSKUSJA

Lenia też w drugą łapę wezmę i doprowadzę ich przed sztangę haha

Ziomale za między szykować się

No a mam takie pytanie.

Troszkę się wcześniej zaczytałem i już teraz nie wiem jak to ms być.

Czy jeśli rozchodzi się o konkurencje wyciskanie 100 kg to pozostaje waga open i trzeba wyraźny akcent czy jednak rezygnacja z akcentu ? Naturalnie to oczywiście nie zmienia maksymalnie wyprostowane łokcie to wiadomo bez zmian? Tylko to chciałbym już oficjalnie wiedzieć. Jeśli będzie długi i wyraźny wymagany akcent to wiadomo że mało prawdopodobne będzie aby padły nowe rekordy. Ale znów będzie że tak powiem od zera znów będzie się liczyć wszystko a stare rekordy będą że tak powiem archiwalne.

Marian pisałem że się zacząłem zastanawiać czy to o co walczyłem ( " akcent") z myślą że większa czytelność powtórzeń zachęci więcej ludzi do WW
czy to nie przyhamowało wręcz zainteresowania WW.Doszła jeszcze sytuacja epidemiologiczna która w znaczny sposób utrudnia przygotowania
.Dlatego pytam Was czy nie zrezygnować z "akcentu" ?.
Tylko że przy akcencie wszyscy widzią tak samo cały zakres ruchu od kontaktu sztangi z klatką po chwilowe jej zatrzymanie na możliwie pełnym wyproście ramion.Przy braku "akcentu" puścimy każdy ruch po za tymi w bardzo widoczny sposób skracanymi tu każdy będzie widział co innego dajemy sędziemu większy marginez interpretacji prawidłowego zakresu ruchu.
Przy ruchach " ciągłych " każdy będzie miał mniejszy zakres to pewne ale skoro ma to byc łatwiejsza forma i może zachęcić większą liczbę startujących nie będę się upierał .
Jutro dla przypomnienia co jest co nagram obie formy powtórzeń na 45kg 2 x 50 powt.
Nie będzie to film instruktarzowy który nagramy po tym co zadecydujecie.

No faktycznie ciężki orzech do zgryzienia. Hmmm jak wrócimy do starych zasad to się zacznie jak dawniej. Często było zwady i nerwy bo jeden zaliczone miał tak a drugi co nie było pełnych ruchów też zaliczane miał.

Wiesz co
Ja też postaram się nagrać np.
10 x 100 kg szybkie powtórzenia ale jak zawsze pełne ruchy
I
10 x 100 kg dokładnie u góry z akcentem.

Zobaczymy jak to wyjdzie i może to w jakiś sposób pomoże zdecydować jaką techniką będziemy robić
To tak na przyszłość aby ludzie wiedzieli jak mają trenować pod mistrzostwa Polski w wyciskaniu wielokrotnym 100 kg

Mój maslaczek oburzony jest ze bez akcentu może być hihi

Zawsze będą jakieś kontrowersje wobec sędziowania. Przykładem ostatnie mistrzostwa WPA ..tam też nie obyło się bez dymów, protestów. Mimo, że regulamin klarowny.
Sędzia to człowiek ..raz przepuści ruszone stopy, jednego będzie zwalniał, drugiemu nie powie wolniej.
Pełen wyprost dla mnie jest czytelny w sędziowaniu. Zawsze może zawodnik przed bojem pokazać jak wykonuje ruch sędziemu.
Nie traktowałbym wykonania boju bez akcentu zabawowo .. też się trzeba napracować i naćwiczyć , żeby zrobić dobry wynik.
Dla popularyzacji dyscypliny wykonanie do pełnego wyprostu jest bardziej przychylne. Z doświadczenia wiem, że jak ktoś chce spróbować wielokrotności, to jak próbuje akcentu zazwyczaj wysiada i rezygnuje.
Mi osobiście bez znaczenia..akcent nie jest dla mnie naturalnym ruchem..muszę nadal o nim pamiętać ... przynajmniej przez kilkadziesiąt powtórzeń ... wolę wykonywać powtórzenia do pełnego wyprostu i umiem to robić.
Oszukiści(jak mawia mój syn) i cwaniacy zawsze się znajdą, w każdej dyscyplinie i z tym trzeba sobie radzić. Stówka bez akcentu kusi mnie bardziej niż z.
Pozdro chłopaki!


Zmieniony przez - meftem w dniu 2021-04-27 10:00:32

Hehe oszukisci dobre

Odnośnie tych mistrzostw WPA głośno było

No właśnie
Ciekawie mówicie

Zgodnie z obietnicą wrzucam dwa filmy

Do analizy i przemyślenia