Dziennik biegowy Nadine

...

Ekspert

Szacuny 12218 Napisanych postów 22074 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627826

Za wpisowe dają na czas biegu czujnik GPS:)

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

kabo9

Ekspert

Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542

no i tu Cię zaskoczę, bo za wpisowe oprócz czujnika GPS na czas biegu

była koszulka, medal oraz kupon zakupowy na buty biegowe na kwotę przekraczającą wpisowe,
a za pierwsze 3 miejsca w open nagrody pieniężne od 500zł za 1 miejsce

, jak ktoś szybko biega to warto było polecieć

edit: żeby załapać się na pudło i nagrody pieniężne "wystarczyło" 10km polecieć tempem
4:02/km u facetów
5:01/km u kobiet

Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-02-26 21:24:19

Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-02-26 21:25:36

DT: http://www.sfd.pl/DT_kabo__get_big_but_not_like_a_pig_spis_treści_str_1_-t1062164.html

...

Paatik

Ekspert

Szacuny 12218 Napisanych postów 22074 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627826

Kupie sobie te buty sama bez łaski organizatorów .... i przeżyje - bo 5 bym nie przeżyła...

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

kabo9

Ekspert

Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542

Ja też. Ale chciałem tylko napisać, że zdarzają się o dziwo biegi gdzie nie tylko numer z chipem można dostać

DT: http://www.sfd.pl/DT_kabo__get_big_but_not_like_a_pig_spis_treści_str_1_-t1062164.html

...

Viki

Ekspert

Szacuny 12977 Napisanych postów 20737 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607902

Wszystko zależy od sponsorów, im więcej/lepsi tym fajniejsze i bogatsze pakiety startowe. Co ciekawe, czasem małe, lokalne biegi mają lepsze pakiety albo nagrody niż te duże, ogólnopolskie.

Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-02-27 06:27:13

OCR Runner :) https://www.sfd.pl/Viki_OCR_Runner__jesień_2019-t1191902.html

...

nadine 21

Ekspert

Szacuny 1814 Napisanych postów 2920 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73565

Zaległe treningi
25 luty 14 km rozbieganie

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html

...

nadine 21

Ekspert

Szacuny 1814 Napisanych postów 2920 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73565

1 marca ciągły po 5:07

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html

...

nadine 21

Ekspert

Szacuny 1814 Napisanych postów 2920 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73565

2 Marca rozbieganie 14 km

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html

...

nadine 21

Ekspert

Szacuny 1814 Napisanych postów 2920 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73565

3 Marca 4*2km

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html

...

nadine 21

Ekspert

Szacuny 1814 Napisanych postów 2920 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73565

4 marca 12km bc1 plus rytmy 10*100m słabe warunki na rytmy to i słabo poszło.

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat