Szacuny
1154
Napisanych postów
2449
Wiek
38 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
34643
a ja mam taka rozkmine : kiedy , w jakiej okolicznosci organizm zaczyna przerabiac sobie bialko na weglowodany nie pamietam procesu ale chyba glukoneogeneza lecz nie jestem pewny. Czy to sie dzieje juz w czasie adaptacji czy jest to jakas forma systemu obronnego przed wejsciem w ketoze ?
1
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
Szacuny
24270
Napisanych postów
25221
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1020297
rescuediver
a ja mam taka rozkmine :
kiedy , w jakiej okolicznosci organizm zaczyna przerabiac sobie bialko na weglowodany nie pamietam procesu ale chyba glukoneogeneza lecz nie jestem pewny. Czy to sie dzieje juz w czasie adaptacji czy jest to jakas forma systemu obronnego przed wejsciem w ketoze ?
To się dzieje cały czas, ale w bardzo małym stopniu. Nie jest to system obronny przed ketozą, cukier w naszej krwi jest niezbędny, bo są komórki, które korzystają tylko z glukozy jako źródła energii. Nasz organizm nie musi przyjmować węglowodanów z zewnątrz, bo może je pozyskać z glicerolu, kwasu mlekowego, czy w ostateczności z białka.
Szacuny
1154
Napisanych postów
2449
Wiek
38 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
34643
czyli nie trzeba sie martwic ze dostarczajac te 2g bialka to w wiekszosci zostanie zagospodarowane jako weglowodany , no chyba ze faktycznie jest problem przy wrjsciu w ketoze i wtedy moznaby to wziac pod uwage ?
1
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
Szacuny
24270
Napisanych postów
25221
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1020297
rescuediver
czyli nie trzeba sie martwic ze dostarczajac te 2g bialka to w wiekszosci zostanie zagospodarowane jako weglowodany , no chyba ze faktycznie jest problem przy wrjsciu w ketoze i wtedy moznaby to wziac pod uwage ?
Aby organizm skorzystał z białka do wytworzenia cukru nie jest tak łatwo spowodować.
Szacuny
1154
Napisanych postów
2449
Wiek
38 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
34643
czyli tak naprawde kwasniewski troche "straszy" przed tym bialkiem zeby go nie spozywac w tych ilosciach ktore powinnismy bedac na diecie tluszczowej ?
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
Szacuny
24270
Napisanych postów
25221
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1020297
rescuediver
czyli tak naprawde kwasniewski troche "straszy" przed tym bialkiem zeby go nie spozywac w tych ilosciach ktore powinnismy bedac na diecie tluszczowej ?
Szacuny
1154
Napisanych postów
2449
Wiek
38 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
34643
gdzies na poczatku ksiazki dr kwasniewskiego dieta optymalna , ostrzega o tym zeby nie zjadac duzych ilosci bialka ( aczkolwiek nie jest napisane ile to jest duzych) bo organizm przerobi z tego oK50% na weglowodany
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
Szacuny
24270
Napisanych postów
25221
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1020297
rescuediver
gdzies na poczatku ksiazki dr kwasniewskiego dieta optymalna , ostrzega o tym zeby nie zjadac duzych ilosci bialka ( aczkolwiek nie jest napisane ile to jest duzych) bo organizm przerobi z tego oK50% na weglowodany
Nie wiem czym podpiera swoje poglądy, także cięzko mi odnięść się do tego.