[BLOG] Natan33_Living the dream...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Natan33

Ekspert

Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340

Tak dzisiaj z rana sytuacja wyglądała ba czczo ale przed dwójeczką

Udanego weekendu życzę!

A to ecu który wspominałem ale założę dopiero gdy będę w PL na wakacjach bo właśnie tam znalazłem kolegę który ma go na zbyciu

Zmieniony przez - Natan33 w dniu 06/07/2019 08:46:41

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę

...

Natan33

Ekspert

Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340

Pijemy dzisiaj panowie (i panie

)
Świętujemy z kobitą trzy lata, jak ten czas zapyerdala się w pale nie miesci...

I jeszcze z tej poleje

Wczoraj wyjechało 800 dnp to dzisiaj wjedzie 800 czego innego

Ale dnp dzisiaj w ogóle nie dałem, weekendowa przerwa

Jutro wieczorem dam 200 a potem z kolejnym tygodniem lecimy

Redu do końca lipca leci a potem most pewnie sierpień-wrzesień.

Zmieniony przez - Natan33 w dniu 07/07/2019 01:15:22

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Na zdrowie ;)

...

Aleks Moderator

Ekspert

Szacuny 3796 Napisanych postów 18471 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205658

Najlepszego z okazji 3 rocznicy

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...

blase83

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 22495 Napisanych postów 32950 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 403633

Natan, teraz dopiero przeczytałem. Wasze zdrowie, gołąbeczki

...

Natan33

Ekspert

Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340

Dzięki bardzo Aleks

Po wczorajszym odpale dzisiaj lekki ból głowy, niecałe 108kg na czczo ale na lekkim odwodnieniu, całą noc leciały interwały

Taka sytuacja, już prawie w domu

Dziękówa Blase!

Dzisiaj mam dzieciaki to miska luźna, wyjechały kajzerki z polskiego, z kiełbasą i żółtym, strucla truskawkowa, bedzie masa owoców, rosół z kuraka z makaronem, na obiad, pierożki i moze jeszcze grilla odpale wieczorem bo kiełbasy z kurczaka nakupiłem aż ślina leci na samą myśl

Zmieniony przez - Natan33 w dniu 07/07/2019 13:37:42

...

skint73

Ekspert

Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126170

Ależ leci niesamowicie. Żeby coś z Ciebie zostało

Luźny dzień/weekend na pewno nie zaszkodzi,a raczej pomoże. Jak nie na sylwetkę, to na głowę na pewno.

Sam nie mogę się już doczekać września, może uda się na weekend w góry z Żonką pojechać, odpalić jakiego "Ogińskiego" i dwie noce "interwały" uskuteczniać.

Gratulacje i następnych rocznic życzę!!!

My już z Żonką w czerwcu mieliśmy 27 rocznicę od pierwszej randki

...

Natan33

Ekspert

Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340

Dzieki Skint, 27 rocznica to sporo, gratuluje!
Coś tam zostanie ze mnie jakieś 100kg na pewno, do końca lipca redu pociągnie a początek sierpnia dodam wegli trochę aby mięsko nabić tak żebym na wakacje jak placek płaski nie jechał tylko raczej pękaty i nabity jak na koksa przystało

...

skint73

Ekspert

Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126170

Najlepsze jest właśnie to dodanie węgli, w sumie nie trzeba wiele 100-150 g ed wystarczy żeby sylwetka nabrała tej charakterystycznej dla wyjścia z redu pękatości i nabicia. U mnie przynajmniej, po moich amatorskich redukcjach tak było.

...