SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Brownie z pomidorów z puszki

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5570

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
Brownie z pomidorów

Mega wilgotne, banalne w przygotowaniu i mocno czekoladowe niskokaloryczne brownie.

Składniki:

Ciasto:

- puszka pomidorów w puszce
- 2 jajka
- 1-2 banany
- 50 g mąki kukurydzianej
- 20 g WPC
- łyżeczka proszku do pieczenia
- słodziwo
- 50 g kakao

Polewa:

- 100 ml mleka
- 2 kostki gorzkiej czekolady (u mnie z kawałkami pomarańczy)
- 20 g kakao
- słodziwo

Przygotowanie:

Wszystkie składniki na ciasto zblendować na jednolitą masę. Wyłożyć na formę i piec w 200 stopniach przez 25-30 min.
W garnczku zagrzać wodę i na nim położyć inny, wlać do niego mleko, gdy się podgrzeje dodać czekoladę, kakao i słodziwo i rozpuścić. Na wystudzone ciasto wylać polewę i dać na noc do lodówki.

Wartości odżywcze całego ciasta (wraz z 10 g oleju do wysmarowania blaszki)

973 kcal 51 B 92 W 39 T

Smacznego!




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
na pomidorach jeszcze nie widzialem trzeba bedzie wyprobowac
1

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
fajne, wygląda jak czekolada
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 75
Damn, wygląda super. Eksperymenty z fasolą, burakiem, batatem już były, na pomidory bym chyba nie wpadła :D
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 99 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9987
Zrobione łatwizna. Pycha, mokre jak diabli. Następnym razem dam więcej słodzika i chyba bez polewy nawet bo za dużo jej zrobiłem i troszkę z góry za gorzko.

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 106 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 572
Wygląda kozacko! Spróbuję!
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
Ewentualnie dosłódź polewę, albo użyj innej czekolady Ale wygląda dobrze, muszę zrobić znowu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 99 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9987
Ale jak dla mnie polewa jest zbędna bo samo ciacho jest zaj**iste.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
ku*wa, zapomnialem o tym przepisie, a wlasnie w piekarniku siedzi serniko-brownie na fasoli no to nastepnym razem
1

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 99 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9987
Z fasoli dla mnie bardziej wychodzi murzynek niż brownie i na dodatek jednak lekko czuć te łupiny z fasoli mimo blendowania tu czysta masa i super mokre.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] - Żarcie to najprzyjemniejsza część dnia

Następny temat

Zrób to sam - mix przypraw

WHEY premium