SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Brownie z pomidorów z puszki

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3332

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3544 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 55331
Brownie z pomidorów

Mega wilgotne, banalne w przygotowaniu i mocno czekoladowe niskokaloryczne brownie.

Składniki:

Ciasto:

- puszka pomidorów w puszce
- 2 jajka
- 1-2 banany
- 50 g mąki kukurydzianej
- 20 g WPC
- łyżeczka proszku do pieczenia
- słodziwo
- 50 g kakao

Polewa:

- 100 ml mleka
- 2 kostki gorzkiej czekolady (u mnie z kawałkami pomarańczy)
- 20 g kakao
- słodziwo

Przygotowanie:

Wszystkie składniki na ciasto zblendować na jednolitą masę. Wyłożyć na formę i piec w 200 stopniach przez 25-30 min.
W garnczku zagrzać wodę i na nim położyć inny, wlać do niego mleko, gdy się podgrzeje dodać czekoladę, kakao i słodziwo i rozpuścić. Na wystudzone ciasto wylać polewę i dać na noc do lodówki.

Wartości odżywcze całego ciasta (wraz z 10 g oleju do wysmarowania blaszki)

973 kcal 51 B 92 W 39 T

Smacznego!




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1948 Napisanych postów 5479 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 94310
na pomidorach jeszcze nie widzialem trzeba bedzie wyprobowac
1

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17589 Napisanych postów 16739 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 340320
fajne, wygląda jak czekolada
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 12 Wiek 28 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 75
Damn, wygląda super. Eksperymenty z fasolą, burakiem, batatem już były, na pomidory bym chyba nie wpadła :D
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 88 Wiek 37 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 9398
Zrobione łatwizna. Pycha, mokre jak diabli. Następnym razem dam więcej słodzika i chyba bez polewy nawet bo za dużo jej zrobiłem i troszkę z góry za gorzko.

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 106 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 572
Wygląda kozacko! Spróbuję!
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3544 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 55331
Ewentualnie dosłódź polewę, albo użyj innej czekolady Ale wygląda dobrze, muszę zrobić znowu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 88 Wiek 37 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 9398
Ale jak dla mnie polewa jest zbędna bo samo ciacho jest zaj**iste.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3544 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 55331
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1948 Napisanych postów 5479 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 94310
ku*wa, zapomnialem o tym przepisie, a wlasnie w piekarniku siedzi serniko-brownie na fasoli no to nastepnym razem
1

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 88 Wiek 37 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 9398
Z fasoli dla mnie bardziej wychodzi murzynek niż brownie i na dodatek jednak lekko czuć te łupiny z fasoli mimo blendowania tu czysta masa i super mokre.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] - Żarcie to najprzyjemniejsza część dnia

Dzem