kiedy przestaniecie lapac mase?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 2995

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

dE^SiRE

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 9216 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 30094

No ja jeszcze nie wiem ile kilo bedzie moim celem , ja daze do tego aby byc duzym tylko zdrowym i dlugo zyc
mase chce lapac pomalu ale pawna.mysle za jakies 85 kilo to starczy

Dezir

Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<

...

Jacks24

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 361 Wiek 25 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 16145

przy wzroscie 188 waze 88-89 kg (po roku pakowania) , chcialbym dosjc do 100 - dlatego czeka mnie ciezka praca

_____________________________________________
*Siemanko, od jutra wsuwam owsianke na sniadanko*

_____________________________________________
*Siemanko, codziennie wsuwam owsianke na sniadanko*

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

184cm i tak do 105 moze wiecej.

Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545

...

marczesco

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1325 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 3978

jeszcze z 5kg.

...

Thomas85

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 8919 Wiek 39 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 72477

Ja przestane łapać mase jak nie bede mieścił sie w drzwiach

Pozdrawiam

Urodzony w Warszawie, wychowany na Łazienkowskiej
MODERATOR DZIAŁU -=PIŁKA NOŻNA=-

LINK DO DZIAŁU http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=139&forum_title=Pi�ka no�na

...

Mawashi

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319

95 na rzezbie, tak mniej wiecej

Pozdrawiam,
Mawashi

Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
**Moderator Działu Trening**

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...

vrona

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 328 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 6055

Tomas sadzac po zdjeciu to jeszcze bardzo długooooo...

pozdrowienia

vrona

pozdrowienia

VronA

...

Sobesciak

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 600 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 2483

Ja mam skromne zapędy. Zależy mi bardziej na rzeźbie niż na masie. Tak planuje ważyć z 80 kg i myślę, że mi to wystarczy. Ale zdaję sobie sprawę z tego,ze apatyt rośnie w miarę jedzenia i pewnie postawie sobie wyrzszą poprzeczkę. Tak samo bylo z wyciskaniem w poziomie. Mażyłem by pocisnąć 100 kg, a jak pocisnąłem to stwierdziłem, że to nic...

Pozdrawiam

Pozdrawiam

...

Thomas85

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 8919 Wiek 39 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 72477

vrona- mam czas. Nigdzie mi sie nie śpieszy.

Pozdrawiam

Urodzony w Warszawie, wychowany na Łazienkowskiej
MODERATOR DZIAŁU -=PIŁKA NOŻNA=-

LINK DO DZIAŁU http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=139&forum_title=Pi�ka no�na

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat