SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

5% tłuszczu ????

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3086

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 30 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 716
skożystałem z oblicznika % tłuszczu w organizmie i wyszło mi że mam 5% jest to możliwe??
jestem chudy ale chyba nie bez przesady, jest na stronie
http://dellis.com/pages/cals/men/men.htm
co o tym sądzicie??

Co cie nie zabije, to cie wzmocni :)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 30 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 716
http://dellis.com/pages/calc/men/men.htm 

Co cie nie zabije, to cie wzmocni :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 43234
możliwe]
ale jakis dziwny ten program

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 30 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 716
czemu?? w calach musisz podawać

Co cie nie zabije, to cie wzmocni :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29034
no slyszalem o ludziach co maja 5% wiec chyba mozliwe

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 112308
5 % maja kooltoorysci po eleganckkim cyklu redookcyjnym, sporo tez odwodnieni, przygotowani do zawodoow...

przelicz jeszcze raz, uwzgledniajac zmiane jednostek metrycznych

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 30 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 716
znaczy sie ja ćwicze cały czas przed siłownią chodziłem na korekcyjne ćwiczenia na krengosłup i tam było troche ruchu ale akurat ten tłuszcz mam na brzuchu ;/

Co cie nie zabije, to cie wzmocni :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 112308
to ze cwiczysz nijak ma sie z profesjonalnym cyklem rzezbiacym przed zawodami /uzyskane wyniki/; zreszta 5 % bf to nie ilosc, ktoora zawodnicy stale utrzymooja - z regooly jest to nieco wiecej

btw
pocwicz tez ortografie -> kręgosłup

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29034
"5 % maja kooltoorysci po eleganckkim cyklu redookcyjnym, sporo tez odwodnieni"

grasiku jak to rozumiec? wydaje sie ze odwadniajac sie %BF powinien sie raczej zwiekszyc - ogolnie masa ciala spada, a tluszcz chyba nawodniony nie jest, prawda?

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 719 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 9059
Odwodnienie powoduje wzrost %bf. Można to doskonale zaobserwować dokonując pomiarów (np. wagą elektroniczną) rano (po sikaniu) i wieczorem. Typowa różnica to rano ok. 0,7-1 % wagi mniej i ok. 1%bf więcej.

Bambo2

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1027 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5425
kulturysci przed zawodami sa i odtluszczeni do pozaiomu 5% i odwodnieni

powrót do żywienia po latach przerwy

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pilates ... pytanie

Następny temat

Problemy podczas rozciągania.

electro
Polecane artykuły