...
Cześć, jak wiadomo za kilka dni jest tłusty czwartek. Z tego powodu nabrała mnie ochota na pączki, drożdżówki, słodkie bułki itp. itd. Czy jeżeli zjem takich kilka do obiadu zamiast śniadań, który mam o godzinie 14.00 (nie przekraczając puli kalorii) to czy wpłynie na zalanie się lub odłożenie się w tkankę tłuszczową? Tym bardziej, że jestem na masie i zależy mi na tym by tego "złego" tłuszczu mi nie poszło w brzuch.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Jakie wyniki u szanownych pań? U mnie 10 pączków (7100kcal) dobrze że taki dzień jest tylko raz w roku

1
...
Serio nad tym rozmyslasz? Jednorazowy skok kcal czy w dol czy w gore nic nie zrobi. Nie robisz masy w 1 dzien i nie chudniesz w 1 dzien. Organizm nie naprodukuje tluszczu z jednorazowej nadwyzki. Nie wspomne juz, ze niewazne z czego ta nadwyzka, z szajsu czy tzw czystego jedzenia. Byle sie nie pochorowac z obzarstwa.
6
...
raz nie zawsze, złota zasada
nie ma się, co za wiele stresować i zasanawiać
ale też zdrugiej strny uważam, ze jak ktoś nie lubi paczków, to na siłę ich jesc nie musi, bo tłusty czwartek jest
nie ma się, co za wiele stresować i zasanawiać
ale też zdrugiej strny uważam, ze jak ktoś nie lubi paczków, to na siłę ich jesc nie musi, bo tłusty czwartek jest
...
Bziu...mozna faworki :). W Irlandii jest natomiast tlusty wtorek zwany Pancake Tuesday i wjezdzaja nalesniki. Ja robie obydwa dni hehe.
2
...
Nigdy nie robilam.sama faworkow rozwazam opcję:D
Ni nie uczcic dnia nalesnika to bylaby pogarda :D
Ni nie uczcic dnia nalesnika to bylaby pogarda :D
...
Nie ma się czym przejmować, czasem trzeba sobie zrobić małe odstepstwo od diety. Ja jestem na redukcji ale chyba z 10 sztuk trzeba będzie zakupić
@Tetiszeri pozdrawiam z co. Kildare
@Tetiszeri pozdrawiam z co. Kildare

2
...
po co sobie głowe zawracac - jest to jeden dzien w roku wiec zjedz nawet 5 jak masz ochote , dla mnie to jest w ogóle chore podejscie bo w sumie jak ma się ochote na coś mniej zdrowego raz na czas to nalezy sobie pozwolic i glowa spokojna zostaje :) a swiat się nie skończy
...
A mogę sobie pozwalać na słodycze typu bułki mleczne 3 razy w tygodniu (wliczając w makro) rano?
...
Nie ma sensu liczyć kalorii z tlustoczwartkowych pączków 

1
""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html
Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html
...
ja się bardziej czaję na stworzone przez siebie pączki pieczone nadziewane nutellą :P :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz