Test redukcyjny RedoxHardcore - podsumowanie str 43-45 - Viki vs Jasiek vs RikRozz

niech Ci będzie

zdziwiony, że nie wiesz skąd ta energia na treningu.. na zdjęciu z ciężarami widać na dole zdjęcia skąd



Zmieniony przez - Jassiek w dniu 2019-01-09 23:16:27

spostrzegawczy :D hahah

RikRozz

to nie do Pani tylko do tych schodów aczkolwiek tą forme cardio lubie najbardziej ;-p

Ja mam w pracy czesto taką aktywność :D wczoraj np jakieś 30 kursów za dnówke na 3 piętro :) i tej formy aktywności nie lubie hehe pomimo że mi za to płacą a ty za to placisz aby sobie pochodzić :D,.

-Do wszystkich uczestników :) fajna lektura do porannej kawy - nie zepsujcie tego

Jasiek zapraszam na południe, u nas śniegu nie brakuje Wczoraj odwilż i trochę stopniało a dziś się zastanawiam, jak do pracy dojadę. I znowu będzie trzeba auto odśnieżać.

RizRozz ja nienawidzę cardio na maszynach, umarlabym z nudów. Najlepiej na świeżym powietrzu - bieganie, rower A schody... mieszkam w 10 piętrowym bloku, raz zrobiłam trening 10x 10 pięter i kilka dni nie mogłam chodzić
A te 3 kapsy Redoxa bierzesz na raz? Bo ja chce dorzucić druga kapsulke i się zastanawiam czy brać dwie rano, czy drugą popołudniu.

Viki

RizRozz ja nienawidzę cardio na maszynach, umarlabym z nudów. Najlepiej na świeżym powietrzu - bieganie, rower A schody... mieszkam w 10 piętrowym bloku, raz zrobiłam trening 10x 10 pięter i kilka dni nie mogłam chodzić
A te 3 kapsy Redoxa bierzesz na raz? Bo ja chce dorzucić druga kapsulke i się zastanawiam czy brać dwie rano, czy drugą popołudniu.

Ja nienawidze cardio wogole kiedys biegalem przez 4lata i mi sie znudzilo, schody to forma cardio ktora najbardziej mi pasuje sluchawki serial i ide
Tak 3tabsy wrzucam na raz i jest tak jak pisze o glodzie i potliwosci i wogole

Viki gdzie na tym południu mieszkasz ? Bo ja też południe( okolice Krakowa )

monkey22

Viki gdzie na tym południu mieszkasz ? Bo ja też południe( okolice Krakowa )

W Krakowie

RikRozz-wrzucasz przed 3kaps redoxxa i dodatkowo tabs koffy 200mg? czyli 600mg koffy przed treningiem?

obelixik

RikRozz-wrzucasz przed 3kaps redoxxa i dodatkowo tabs koffy 200mg? czyli 600mg koffy przed treningiem?

Tak

no to juz dawka dosc solidna ale stosuje podobne