IHS TEST 6 Anabolic Dream DR caps wg Viki

*dubel




Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2019-01-09 17:59:07

Wiem że dziennik testowy ale muszem bo się uduszem.

Najpierw jęczysz że spać nie możesz po białkach, a "orzeźwiające" działanie bcaa wynika między innymi z tego, że blokują tryptofan.
A z tryptofanu "robi się" serotonina i melatonina. Potem połykasz melatoninę, którą wcześniej przyblokowałaś. Genialne posunięcie.
Teraz łykasz monohydrat kreatyny który mówiąc w dużym skrócie wspiera energie z atp a upośledza procesy tlenowe......
Dobra nie męczę ale zaleca zdrowy rozsądek.




Zmieniony przez - paawo w dniu 2019-01-09 18:21:37

Paawo, a nie mogłeś wczesniej tego wyjaśnić, zanim jeszcze nie zamówiłam 2 puszek

Tsubame33

Paawo, a nie mogłeś wczesniej tego wyjaśnić, zanim jeszcze nie zamówiłam 2 puszek

Czego i na co?

Paawo przecież odstawilam Iron Recovery odkąd pojawiły się problemy ze snem i nie stosuje tego już ze 2 tygodnie. Innych supli zawierających bcaa nie biorę.
AD ma w składzie różne formy kreatyny Do końca testu zostało 1,5 tygodnia, dam radę. I tak dawka w kapsułkach jest o połowę mniejsza.


Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-01-09 18:46:06

paawo

Najpierw jęczysz że spać nie możesz po białkach, a "orzeźwiające" działanie bcaa wynika między innymi z tego, że blokują tryptofan.
A z tryptofanu "robi się" serotonina i melatonina. Potem połykasz melatoninę, którą wcześniej przyblokowałaś. Genialne posunięcie.

prawda że dobre? też tak uważam
tylko że ja serio


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-01-09 19:08:12

paawo

Czego i na co?

AD... a na co, to sie dopiero okaże

Tsubame33

paawo

Czego i na co?

AD... a na co, to sie dopiero okaże

Na moc jak znalazł. Niezły produkt.
I troche się zagalopowałem, bo widzę w AD różne formy, więc szansa że w bieganiu nie zaszkodzi a raczej mniej zaszkodzi.
Viki by się przydał ale w sezonie jak musi jednym susem pokonać ścianę ale nie teraz gdzie buduje wytrzymałość tlenową i szlifuje technikę "latającego"
Wszystko trzeba przemyśleć i odpowiednio dopasować.
A i żeby nie było, nie jestem przeciwnikiem odżywek a IHS wydaję się być rozsądnym wyborem.
No oprócz proszku zasadowego.



Zmieniony przez - paawo w dniu 2019-01-09 19:52:06

To dla mnie jak znalazł, bo ja moc właśnie bym chciała, a na ostatniej kreatynie strasznie puchłam (chociaż to jablczan był)... ale pokrzywy wtedy nie znałam no i AD ma też jakieś diuretyki w składzie, to może nie będzie tak źle..

Tsu AD ma w składzie pokrzywę I mocy dodaje.
Jeszcze poobserwuje co i jak i na koniec testu kilka wniosków napiszę. Bo wydaje mi się, że na bieganie niestety źle wpływa. No i jednak jestem za tym, żeby dawkowanie dobierac do wagi, bo inaczej będzie działać 1 miarka na faceta 120kg a inczej na kobietę 60kg.