...
Napisał(a)
no po prawie 4 latach coś się w końcu musiało stać ;) swoją drogą to już mnie nosi .... ostatni trening w poniedziałek bo tego wtorkowego nie liczę ;) czy coś poza spięciami brzucha i damskimi pompkami mogę robić na już? Bo oszaleję... 27 mam wizytę w poradni na kontrolę i mam nadzieję, że do tego czasu opuchlina zejdzie i ból minie i będę mogła chociaż pojechać sobie na siłownię i górę poćwiczyć ....
...
Napisał(a)
nie ma co sie szarpać tylko isć w 100% sprawnym
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Odpocznij. Nie szalej daj sobie 1-2 tygodnie offu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
TomQ-MAGmhm widać słabo mnie znasz ;) moi znajomi jak się dowiedzieli co się stało to pierwsza reakcja : o k!!! jak Ty wytrzymasz żeby nic nie robić .... ;)Odpocznij. Nie szalej daj sobie 1-2 tygodnie offu
...
Napisał(a)
Lucyna86TomQ-MAGmhm widać słabo mnie znasz ;) moi znajomi jak się dowiedzieli co się stało to pierwsza reakcja : o k!!! jak Ty wytrzymasz żeby nic nie robić .... ;)Odpocznij. Nie szalej daj sobie 1-2 tygodnie offu
ale on nie patrzy od strony temperamentu tylko z perspektywy trenera / fizjo
...
Napisał(a)
Kamil to patrząc od strony trenera powinien wiedzieć, że moja głowa może tego nie udźwignąć ;)\
...
Napisał(a)
Nie jestem specjalistą od kobiecej histerii sorry
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
do histerii to mi daleko... jak będzie blisko to zmykaj szlaban wjazdu na teren wielkopolski ;)
...
Napisał(a)
TomQ-MAGNie jestem specjalistą od kobiecej histerii sorry
one ego same przecież nie rozumieją
...
Napisał(a)
Lucyna musisz zachowac zimna krew, sa pewne zjawiska ficjologiczne, ktore po prostu potrzebuja czasu
sam mialem podobny efekt do Twojego, moj lokciej po upadku wygladal jakby ktos mi wszyl pileczke od ping ponga i musialem pauzowac wtedy 2-3 tygdnie pomimo tego ze psychika chciala
sam mialem podobny efekt do Twojego, moj lokciej po upadku wygladal jakby ktos mi wszyl pileczke od ping ponga i musialem pauzowac wtedy 2-3 tygdnie pomimo tego ze psychika chciala
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Wzrost
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- ...
- 86
Następny temat
Trening
Polecane artykuły