[Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

że ja tego dziennika wcześniej nie widziałem

co to za posiłek, parówka z serem i pomidor

no widzisz i skubany ma sporo białka i tłuszczu ;) o 6 rano wystarczy ;)

Lucyna86

Hahhaha rozbawiło mnie

No to wracamy ;) wczoraj zrobiony trening z DjDoDo :) burpee mnie normalnie wymęczyły ;) zrobiliśmy sobie crossfitowa piramidkę 50-40-30-20-10. Wall ball, ring row, a kb swing i burpee ;) jedyny minus to strasznie duszno na tej siłowni i większość osob mówiło ze ćwiczyło się im ciężej. Tym bardziej że ludzi było naprawdę sporo. Dzisiaj śniadanko i wracamy do real world ;) aaa i najlepszy stacjonarny sklep z suplementami :) dzisiaj w planach sauna

Lucyna86

No to wracamy ;) wczoraj zrobiony trening z DjDoDo

kto to jest ?

z otwarcia sklepu w Łodzi ?

szkoda, ze musieliscie sie zwijac, bo z racji ze to byla Lodz to jeszcze machnalem sobie 5km wiosla jeszcze raz dziekuje za wspolny trening

żałuje , ze nie byłem ale troche daleko no i w pracy siedziałem od 8-21

oficjalne otwarcie sklepu w Łodzi i ustawka była 30 czerwca i w sumie też tam byłam ;) daleko ... hmmm chyba każdy do Łodzi ma tyle samo km mniej więcej z każdego krańca ;) ja miałam 230 ;) następna Warszawa w grudniu i Katowice prawdopodobnie także mam nadzieję, do zobaczenia :)

mylisz sie , nie wszyscy maj tyle samo km , ja mam 450 i samochodem to ponad 4g jazdy , nie mówie pociagiem bo to juz kosmos