Dziennik dietetyczny - pitbull61 - KONKURS - Miesiąc Paleo - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363

haha, a czemu nie ?

Przecież to typowe dla paleo.
Tygodniami biegam za zwierzyną, czasem jakieś mięso wpadnie, aż tu po 2 tyg trafiam na dorodny krzak owoców.
Więc co robię ? Napycham się, aż wciągnę wszystko, bo taka okazja może się za szybko nie trafić

Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2018-05-22 21:14:28

https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389

Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...

...

FighterX Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 24273 Napisanych postów 25223 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020311

Taaaa...

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

pitbull61

Ekspert

Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363

A więc forma obecnie przedstawia się tak !

-Mięśnie dwugłowe ramion przodem

-Mięśnie dwugłowe ramion tyłem

-Bok luzem

Bonusowe

Najszerszy tył

Tric 1

Tric 2

Klatka bok

Najszerszy przód

Brzuch

I takie tam samoróbki z Przemkiem (dzięki za przeprowadzenie przez końcówkę, następnym razem będe się słuchał w 100% haha

Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2018-05-27 21:21:58

https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389

Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...

...

Ghorta

Ekspert

Szacuny 22621 Napisanych postów 11151 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356315

Ładnie żeś się wyciął, bez dwóch zdań.
Gratulacje.
Już koniec redukcji, czy jeszcze ciągniesz kilka tygodni?

Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2018-05-27 21:39:29

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

pitbull61

Ekspert

Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363

Jeszcze jadę 3 tyg. Musi wszystko być na wierzchu, taki cel..

https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389

Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...

...

Ghorta

Ekspert

Szacuny 22621 Napisanych postów 11151 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356315

To za 3 tygodnie obowiązkowo wrzuć tu foty.
Na końcówce dalej micha w stylu paleo i low carb czy już bardziej tradycyjnie?

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

Lukoluko

Ekspert

Szacuny 106 Napisanych postów 242 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 6246

Pit odpaliłeś bombę atomową!!!Gratki zaje**fajna sylwetka.
Dzięki za wspólny konkurs i czekam też na fotki za 3tyg.

...

pitbull61

Ekspert

Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363

Ghorta
To za 3 tygodnie obowiązkowo wrzuć tu foty.
Na końcówce dalej micha w stylu paleo i low carb czy już bardziej tradycyjnie?

Bardziej tradycyjnie, czyli lody wracają do łask

A tak, to LC głównie i po treningu węgle..

Lukoluko
Pit odpaliłeś bombę atomową!!!Gratki zaje**fajna sylwetka.
Dzięki za wspólny konkurs i czekam też na fotki za 3tyg.

Bardzo dziękuje Lukoluko i równiez dzięki za wspólne zmagania. To my byliśmy tymi, co znikali na polowania !

https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389

Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...

...

Ghorta

Ekspert

Szacuny 22621 Napisanych postów 11151 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356315

Wyśle latali i polowali, a ja po prostu zrobiłam zapasy tłuszczu i dóbr wszelakich - prawie jak misiek na zimę.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

Paatik

Ekspert

Szacuny 12204 Napisanych postów 22059 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627720

Formę podziwiam! Nie widzę z czego ciąć - chyba z tego co za pomocą lodów "wjedzie":) No i opalenizna taka ze bronzera nie trzeba.

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dziennik dietetyczny - Ghorta - KONKURS - Miesiąc Paleo

Następny temat

Snatch, Full Snatch, Squat Snatch - Rwanie - technika, błędy i wskazówki

Polecane artykuły

Dziennik dietetyczny - pitbull61 - KONKURS - Miesiąc Paleo

Strength & Endurance

Dziennik dietetyczny - Ghorta - KONKURS - Miesiąc Paleo

Snatch, Full Snatch, Squat Snatch - Rwanie - technika, błędy i wskazówki

Znany kulturysta wyszedł z więzienia po 25 latach

Nick Walker rozpoczyna przygotowania do Olimpii

Od anorektyczki do trójboistki siłowej

Bohaterski wyczyn kulturysty i weterana wojennego Josha Crane