SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 107864

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 34 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2437
92674 + 120 (za 1 i 2 maja) = 92 794
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 34 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2437
Chwilaaa, Chwilaaa!!!

92 794 + 206 = 93 000 )) (jeszcze mi ręce drżą jak to piszę, ale mam zaszczyt wyrównać do okrągłej liczby)

pompki
Filmik z ostatniej porcji pompek (trzydzieści kilka z dwustu sześciu) Przy ostatnich już mi ręce lekko przestawały działać


Zmieniony przez - Piotr M. w dniu 2018-05-03 00:23:16
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7312 Napisanych postów 12503 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87789
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 34 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2437
93 260 + 50 = 93 310
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5947 Napisanych postów 9106 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346113
Piotr to co pokazałeś na filmie raczej nie przypomina mi poprawnych pompek --nie wiem czy to perspektywa i kąt filmowania ale te Twoje jakieś takie połowiczne
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 34 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2437
po całym dniu ostatnie trzydzieści kilka z ponad dwustu już robiło swoje....chcieli udokumentowane ćwiczenia, ale masz rację muszę to wywalić
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
93 310 + 50= 93 360

(5365)
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424
93 360 + 120 = 93 480
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7312 Napisanych postów 12503 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87789
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6540 Napisanych postów 62350 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778258
wycwiel
93 480 + 278 = 93 758


( 27 125 )


93 758 + 50 = 93 808
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !

Następny temat

Trening na biceps do oceny

forma lato