SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 185339

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
k********* mac komai jesli jestes az tak głupi ze nie potrafisz sobie ułozyc plany według załozen to jestes uposledzony.. jak michail sie nie interesuje tym działem to jego sprawa...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mysle ze nie tylko Tobie Komai sie nie podoba to co robi autor cyklicznosci a wlasciwie to czego nie robi
wiekszosc woli sie nie odzywac i udawac ze nic sie nie stało bo Michail ma swego rodzaju immunitet na forum, i jest jakby nie tykalny
ale fakt faktem ze cyklicznosc upadła bez jakichkolwiek wyjasnien ze strony autora...



Zmieniony przez - SiwyKL w dniu 2004-04-08 20:22:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a tobie kumaniek to nie wiem o co chodzi, jak jestes taki kozak to na**** wogóle wchodziles do tego posta dla I grupy, czyzby była potrzebna pomoc...

a tak poza tym to jak sie oglasza z wielka pompa ze jest akcja cyklicznosci i wogóle jakie to nie jest za***iste a teraz wychodzi z tego g**** to chyba kazdy ma prawo do denerwowania, bo mogl se isc innym planem moze nie tak dobrym ale bez miesiecznych regeneracji i nerwów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 2922 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 39867
Ja zacznę się denerwować jak skończę cykl siłowy i później nie będę wiedział co robić... :-/

baczny obserwator

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 244 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13723
Po cyklu V oczywiscie robisz cykl VI (62 strona) i mozna sobie policzyc ze te szesc cykli trwa rowno 6 miesiecy, a po 6 miesiacach mozesz wskakiwac do grupy 2

ppeter123

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 2922 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 39867
Ta, tylko że w VI cyklu są podane tylko założenia - nie ma planów :-/ Więc sobie tego raczej nie zrobię, ale póki co muszę zrobić siłę - to trochę zajmie, a przez ten czas Michaił na bank zamieści dalsze plany

baczny obserwator

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 244 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13723
Rzeczywiscie Nie zwrocilem uwagi
Aha ... a jak ci idzie cykl na sile? Widac jakies poprawy?
W sumie to u mnie cieniutko z sila i oczekuje ze jak do niego dojde(i skoncze) to pojdzie mi pare kilo na sztndze....

ppeter123

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 2922 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 39867
Teraz Ci nie odpowiem, bo jestem właśnie w trakcje regeneracji i dopiero od wtorku zaczynam siłę Mam ogromną nadzieję, że coś mi to da, bo u mnie właśnie z siłą jest ciężko... :/

baczny obserwator

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wesolych swiat i mokrego dingusa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 2922 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 39867
Dzięki i nawzajem!!

baczny obserwator

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Basen i pływanie

Następny temat

TRENING CYKLICZNY-GRUPA V str.7 CYKL VI

forma lato