Konkurs " Krata na Lato 2017"moduł III str 26

KEBUL74

ani na mojej wiejskiej silce, ani w klubie nie ma lawki ze skosem w dol

Może jest ze skosem w gorę, wystarczy obrócić

KEBUL74

te wasze porady
a juz myslalem ze sie wymigam

zawsze szukaj rozwiazań nie wymówek

zawsze szukam rozwiazan żeby czegos nie zrobic

Kebul -zgodnie z Twoim tematem :)

rutkow

czy wyciskanie sztangi lezac moze być wykonywane w lezeniu na ziemi ?

Przecież to by było tylko pół ruchu,a może tylko każde powtórzenie unosić ze stojaków i z powrotem na nie kłaść :),"czego to ludzie nie wymyślą " :)

muzzy17

masti

Moduł III ,finałowy 29-05-2017 do 30-06-2017

Masti, dałoby rade przedłużyć termin wrzucania zdjęć chociażby o te dwa dni, do 02.07 ?
Myśle ze nie tylko mi by odpowiadało żeby mieć możliwość wrzucenia wszystkiego w weekend

Możesz wrzucić o jeden weekend wcześniej.jestem przeciw przedłużaniu ale nie do mnie należy decyzja.
Przecież kto chce może już bez konkursu redukcję ciągnąć dłużej.


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-06-13 16:34:18

Spoko, nie chce robić zamieszania, Masti zdecyduje, po prostu mi ( jak widać nie tylko ) było by wygodnie wrzucić podsumowanie w ten weekend o ktorym pisałem. Jeśli Masti się nie zgodzi albo większości będzie takie przesunięcie nie pasować, trudno, dostosuję się do terminów A we wcześniejszy weekend raczej nie będę miał jeszcze co wrzucać nie każdy ma ciągle dostęp do siłowni żeby nagrywać filmiki

A redukcję będe jeszcze kontynuował pewnie ze 2 miesiące po konkursie więc jedno z drugim nie ma związku

Przecież na nagranie filmików jest cały miesiąc już od 29 maja,można to zrobić w każdej chwili przy okazji obojętnie jakiego treningu.
Zresztą już jeden na brzuch masz nagrany.


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-06-13 17:01:51

Masti się na pewno zgodzi . Szczególnie ze forum chodzi jak chodzi i filmy czy zdjęcia różnie się wgrywają . Te dwa dni nie robi różnicy a są tacy którzy szlifują formę do ostatniego dnia ( nie mówię tu akurat o sobie ).

drazekm

rutkow

czy wyciskanie sztangi lezac moze być wykonywane w lezeniu na ziemi ?

Przecież to by było tylko pół ruchu,a może tylko każde powtórzenie unosić ze stojaków i z powrotem na nie kłaść :),"czego to ludzie nie wymyślą " :)

szczerze to Ty nie wiesz co piszesz , wiem ze uwazasz sie we wszystkim expertem ale juz nie przesadzaj