masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Zgadza się-do 15 max :)
...
Napisał(a)
A czy w tych tematach konkursowych przenosimy swoje wypiski treningowe? Czy tylko comiesieczne raporty?
...
Napisał(a)
Wiadomo-bo inaczej nie będzie pokazane jak poprawiliście swoją formę :)
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
czy w tym konkursie liczba nagrodzonych także zależy od liczby uczestników? Pytam bo szans na nagrody nie mam ale jeśli to ma podnieść liczbę nagrodzonych to się złoszę oczywiscie.
...
Napisał(a)
ruski czołgczy w tym konkursie liczba nagrodzonych także zależy od liczby uczestników? Pytam bo szans na nagrody nie mam ale jeśli to ma podnieść liczbę nagrodzonych to się złoszę oczywiscie.
A jakie mają znaczenie nagrody w konkursie który de facto promuje zdrowie? Ja osobiście zgłosiłem się ponieważ taki konkurs to dobry motywator. To jak noc spędzona na rozmowie, i tylko rozmowie w towarzystwie uroczej kobiety
Zapisuj się i nie marudź.
Masti, znaczy się ilość odsłon wątku nie będzie punktowana?
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
Zastanawiałem się czy wziąć udział ale zostanę chyba przy kibicowaniu . To jeszcze nie ten czas . Ale z przyjemnością będę obserwował
Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2017-04-02 20:16:23
Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2017-04-02 20:16:23
...
Napisał(a)
_Szajba_ruski czołgczy w tym konkursie liczba nagrodzonych także zależy od liczby uczestników? Pytam bo szans na nagrody nie mam ale jeśli to ma podnieść liczbę nagrodzonych to się złoszę oczywiscie.
A jakie mają znaczenie nagrody w konkursie który de facto promuje zdrowie? Ja osobiście zgłosiłem się ponieważ taki konkurs to dobry motywator. To jak noc spędzona na rozmowie, i tylko rozmowie w towarzystwie uroczej kobiety
Zapisuj się i nie marudź.
Masti, znaczy się ilość odsłon wątku nie będzie punktowana?
Szajba tak czy tak dziennik będę prowadził i próbował będę jak najwięcej zredukować. Zadań siłowych nie mam szans zrealizować nie mówiąc juz o uzyskaniu kraty. ale jeśli dzięki temu ktoś może dostac suple gratis dzięki temu ze sie zgłoszę to po prostu będę to robił w nowym temacie
...
Napisał(a)
Ruski nie pękaj-Kolos utrzymał się ok 45 sekund-ty dasz radę 90 sekund.
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Mnie to bardziej przeraza 180s planka jak nigdy więcej niż 60s nie robiłem. Ale fajnie... Bedzie wyzwanie! Jutro zakładam temat!
Poprzedni temat
rozbudowa klaty po 40
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- ...
- 38
Następny temat
Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017
Polecane artykuły