SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Porady dla chłopaka młodego duchem ;)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 24425

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 197 Wiek 52 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 34415
Mam pytanie. Jest sens lecieć 250 mg omki e5d + 50 mg deca durabolin apteczne. Czy to będzie przerost formy nad treścią?

Aha zapomniałem dodać przy poprzednich wpisach, że do testo od 5 tygodni dokładam te 50 mg week deki (podkreślam aptecznej) no i się zastanawiam czy to kontynuować?

Aha 2. Retencję opanowałem. To pierwszy skutek uboczny, który musiałem rozwiązać. Niezłe dziadostwo. Nie rozumiem tych co coś takiego akceptują, chociaż sam akceptowałem zatłuszczenie


Zmieniony przez - explorator w dniu 2017-03-01 11:00:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16188 Napisanych postów 18105 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196647
A w jakim celu ta deka? Jeżeli chodzi o stawy to możesz zostawić ale raczej nic ci ta deka nie wyleczy i jak przestaniesz bić to ból wróci. Dawka mała ale przy następnych badaniach zrób tez prolaktyne bo może akurat jetes wrażliwy i przy wybite prolce czar testa prysnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 197 Wiek 52 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 34415
No taki eksperyment, co mam napisać, znaczy się żeby w ramach redukcji tkanki tłuszczowej jednak zbudować trochę masy mięśniowej. Żadnej tutaj filozofi nie ma. Ulotka zaleca 50 lub 25 mg na 3 tygodnie to pomyślałem, że 50 mg week może coś wniesie. Co do stawów to nawet nie zwracam uwagi, że je mam, czyli zkładam, że są ok. A, że bywam uparty a nawet upierdliwy, to pewnie dociągnę tą symboliczną dekę do 12 tyg. Albo i nie, sam jeszcze nie wiem :)


Zmieniony przez - explorator w dniu 2017-03-01 11:31:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 289 Wiek 48 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 4402
50 mg week to tylko pro zdrowotnie masy tym raczej nie zrobisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Zreszta dla mnie to proste,kalorie na plus zeby byly miesnie,masz kalorie na minus to conajwyzej odslonisz te ktore masz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kamilplnk
Zreszta dla mnie to proste,kalorie na plus zeby byly miesnie,masz kalorie na minus to conajwyzej odslonisz te ktore masz


W tym przypadku niekoniecznie, tłuszcz może mu zlecieć i trochę mięśnia wpaść..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 197 Wiek 52 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 34415
... to raz a dwa, ze ponieważ cierpliwością nie grzeszę to dyscyplinę w sensie codziennej praktyki skierowanej na cel zniosę, ale pod warunkiem, że coś się będzie działo. Więc aktualnie jestem w podokresie redukcji w redukcji Ostatnio zredukowałem wagę w tydzień z 98 na 96, przez kolejny tydzień wskoczyłem na 97,5, teraz chcę zjechać do 94, później wskoczyć na 96. Znaczy się ogólnie rzecz biorąc w redukcji przeplatać dni z nadwyżką kaloryczną z dniami z deficytem kalorycznym, co z tego wyjdzie to hooj wie, znaczy się życie pokaże.

Zastanawiam się też nad nadwyżką w dni treningowe i deficytem w nietreningowe, czy może lepiej sobie usiąść wygodnie w fotelu i poczekać aż mi przejdzie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16188 Napisanych postów 18105 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196647
Spróbuj może rotację wegllami. W dni treningowe daj więcej wegli ale nie w posiłku przed treningiem a w dni nietreningowe mniej i całość na ostatni posiłek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 197 Wiek 52 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 34415
I żeby "działało" to trzeba się sztywno tej rozpiski trzymać? Chyba wolę się kierować jednak wagą, lustrem i samopoczuciem i lecieć kilku, kilkunasto dniowymi nadwyżkami i deficytami w redukcji, w sensie, ze ona jest jednak priorytetem i musi być progres czy w wadze, czy w sylwetce. Ale dzięki za info jak mnie się znudzi albo nie będzie działać to trzeba będzie spróbować czegoś innego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 289 Wiek 48 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 4402
Ja mam tak jak wpierdzielam rośnie wszystko jak nie spada wszystko nie potrafię spadać tylko z brzucha na którym mi zależy najbardziej a liczenie kalori totalna bzdura .Jak wiedzieć ile podać klori w dniu który fizycznie nie pracuję a w dniu w którym pracuję 12 godzin ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Natural, łysienie, finasteryd.

Następny temat

Niski testosteron, złe samopoczucie

WHEY premium