mary615
Witam,
Chciałam prosić o kilka rad dotyczących diety, a konkretnie jak na niej wytrzymać. Mam dobrze obliczone makro, a wieczorami i też w południe czuję mega głód. Strasznie ciągnie mnie do cukru i tylko wtedy jak zjem coś słodkiego czuję się dobrze:( Nie umiem żyć bez cukru dłużej niż 2 tygodnie (max). Poza tym, jak radzicie sobie z posiłkami przygotowanymi dzień wcześniej i jadanymi następnego dnia wieczorem- nie wierzę, że to komuś naprawdę smakuje....impossible. Będę wdzięczna za kilka rad zwłaszcza dotyczących tego jak wytrzymać na tak mega nudnej i "bezpłciowej" diecie..
Zmieniony przez - mary615 w dniu 2017-01-20 19:18:42
Chciałam prosić o kilka rad dotyczących diety, a konkretnie jak na niej wytrzymać. Mam dobrze obliczone makro, a wieczorami i też w południe czuję mega głód. Strasznie ciągnie mnie do cukru i tylko wtedy jak zjem coś słodkiego czuję się dobrze:( Nie umiem żyć bez cukru dłużej niż 2 tygodnie (max). Poza tym, jak radzicie sobie z posiłkami przygotowanymi dzień wcześniej i jadanymi następnego dnia wieczorem- nie wierzę, że to komuś naprawdę smakuje....impossible. Będę wdzięczna za kilka rad zwłaszcza dotyczących tego jak wytrzymać na tak mega nudnej i "bezpłciowej" diecie..
Zmieniony przez - mary615 w dniu 2017-01-20 19:18:42
Krzysztof Piekarz
anubis84
flex1976
mastif3214
deja vu
