Redukcja tkanki tłuszczowej, kobieta 74kg

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6316 Napisanych postów 76293 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756360

Musisz mieć mocno namieszane w gospodarce hormonalnej, jeżeli przy ilości kcal mniejszej/równej niż Twoje BMR tyjesz. Coś tu nie pasuje.

Zmieniony przez - domer w dniu 2017-01-10 13:01:13

Moderator działu Odżywianie

...

Aga778

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 59 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2765

Z tego co pamiętam to kortyzol był 6 ale trójglicerydy nisko 33

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3184 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

Wrzuć do wglądu by mieć mniej więcej obraz

Wtedy można zalecić ew. dodatkowe badania.

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

deja vu

Ekspert

Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 49 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869

Ale zaglądając do Twojego poprzedniego tematu w Ladies, to wynika, że tak niskokaloryczną dietę trzymasz już bardzo długo. Dalej biegasz połmaratony?

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...

Aga778

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 59 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2765

Nie nie biegam od września tylko silownia ale jak widać dalej dupa :/a jeżeli chodzi o dietę to noe zawsze mam czas żeby wszystko wpisac choc nie ukrywam że poszłam jak durna za słuchaniem że dieta białkowo-tłuszczowa jest ok ale chyba nie dla mnie :(

Zmieniony przez - Aga778 w dniu 2017-01-10 18:20:07

...

deja vu

Ekspert

Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 49 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869

Po pierwsze, to ja bym przestała się stresować tym co waga pokazuje. Podbicie ww moze powodować wzrost wagi i to jest naturalne. Po drugie i chyba najwazniejsze, pora zaczac jeśc normalnie - poniżej 150 g ww dla kobiety to ilośc niekoniecznie bezpieczna. I może trzeba zrobić krok w tył, żeby zrobic krok w przód. I warto jednak tarczycę sprawdzić, bo taka dieta mogła jej zaszkodzić.

...