Mam na imię Mateusz. Rocznik 1995 a dokładnie listopad.
Na siłowni ćwiczę od września 2014r, czyli jakieś 29 miesięcy.
Od jakiś 3 miesięcy pomaga mi Mariusz, znany jako Marian 17 ;)
Trenuję 5 razy w tygodniu.
Od tygodnia pracuję w hurtowni spożywczej jako magazynier.
Trening i miskę będę starał się opisywać na bieżąco.
Teraz jakieś zdjęcia jak to wygląda aktualnie u mnie: Z wczoraj rano na czczo.
Po ostatniej redukcji, wyglądało to tak:
Redukcja leciało na ,,sucho'' jedynie spalacze bez podkładu.
I właśnie później zacząłem swój pierwszy kontakt wiadomo z czym i popłynąłem z jedzeniem niestety.
Po miesiącu jedzenia ile wlezie wyglądało to tak.
A później wyszła ,,agresywna masa''
I właśnie z tych ostatnich zdjęć zaczęliśmy redukcje, zobaczymy może coś z tego mięska zostanie mam nadzieję ;)
Zapraszam do śledzenia i udzielania się ;)