Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020

wyj**ane nie moge sie tylko doczekac jak zasiade w niedziele do żarcia.... Ło panie co to sie bedzie działo

Siema siema, melduje sie ze jeszcze zyje Samopoczucie tragedia ale wrzucilem wczoraj na noc provi setke i od razu dzis inny człowiek

Dzis na czczo poleciao 90 min cardio i takie cos po cardio bylo na nogach:

sucho i nie widac nawet zeby byly spuchniete a dalej cardio leci

leci 2h ed od nie wiem jakiego czasu

jeszcze przed chwila patrzylem na te fotki w pracy na tel, teraz mialem skomentowac, a tu juz skasowane

ale widzialem, ze mega sucho juz jest

tee autor fotek, wchodze se w temacik a tu foty usunięte? popraw sie!

zas to samo z tymi zdjeciami...dodaje teraz bezpsorednio na sfd wiec jakosc lekko ucierpi

cd

dobre suche mięsko dobrze się to prezentuje jak najbardziej, mogę pozazdroscic

suszy łądnie