praca na 3 zmiany a palnie mięsni

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Wiele osób pracuje ciężko czy to w kopalniach itp i sylwetki robią, nie każdy ma pracę biurową, odpowiednie będziesz się odżywiał to i efekty będą

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

trakers

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 164 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1947

chodzi i czy boostery testosteronu działają i czy beda efety

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Zależy pod jakim względem, testosteronu na pewno nie podbiją jak masz w normie, moze lepsze libido itp.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

trakers

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 164 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1947

a prohormony?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Prohormony to już dział doping, nieraz już lepiej wziąć normalne sterydy gdyż do końca nie wiadomo co w prohormonach siedzi.

To tak ładnie się tylko nazywa a to środki dopingujace

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-07-19 21:24:13

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

trakers

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 164 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1947

tylko normalny ciezej dostac a słyszeliscie cos o gaba? co to dokładnie jest

...

Tygrys_85

Ekspert

Szacuny 307 Napisanych postów 3118 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 69220

Zasada jest taka: jak nie wiesz co czym jest i jak działa, to tego nie bierzesz. Jak chcesz być kaleką, to bierz śmiało. Jak nie chcesz być, to poćwicz normalnie kilka lat, a później jak nabierzesz wiedzy i doświadczenia, to będziesz mógł decydować. Teraz nie masz zielonego pojęcia ani o treningu ani o diecie. Zacznij od tego.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

masz artykuł o gabie
https://www.sfd.pl/Kwas_gamma_aminomasłowy_GABA__artykuł-t425666.html
https://sklep.sfd.pl/wiki/GABA.html
radzę uważać gdyż powyżej 3g może być nieciekawie, spłycony oddech i uczucie jakbyś miał zejść zaraz.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-07-19 22:28:34

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347433

Działa dobry trening i dieta. Wtedy suplementy i inne wynalazki nie są potrzebne.
Jeśli chcesz potężnego kopa to wejdź na bombę. Wówczas praca 3 zmianowa nie będzie żadnym wyzwaniem.

Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-07-20 14:02:03

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

trakers

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 164 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1947

no dobra jeszcze cos do redukcji bo nie rozmiem redukcja redukcja ale po treningu np pije białko i na noc przed snem wiec dostaja miesnie tego białka wiec chyb troche rosna? ronnie220 a Ty jakies suplementy bierzesz?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat