SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA] Nagrody!

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 28747

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95819 Napisanych postów 366256 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1674368
jak zawsze

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 271 Wiek 108 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4040
Czuje tutaj jakis spisek... Towarzysze, chca nam tutaj zafalszowac wybory.... Postuluje utworzenie KOD-u znaczy sie KOK-u (Komitet Obrony Konkursu)
Zrobimy manife w Warszawie - zbierze sie nas conajmniej 400tys - juz ja tak policze zeby bylo nawet i pol melona!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95819 Napisanych postów 366256 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1674368
to wolny kraj można maszerować

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 686 Napisanych postów 6796 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67113
mikiiras
Czuje tutaj jakis spisek... Towarzysze, chca nam tutaj zafalszowac wybory.... Postuluje utworzenie KOD-u znaczy sie KOK-u (Komitet Obrony Konkursu)
Zrobimy manife w Warszawie - zbierze sie nas conajmniej 400tys - juz ja tak policze zeby bylo nawet i pol melona!



Może być tylko ja z alimentami nie zalegam

..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."


doradca C/S ze wskazaniem na combat

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3328 Napisanych postów 8555 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 321811
natalijka

waga : 57kg

LUZEM : przód, tył, bok , bok




PO:


natalijka




waga PRZED: 57kg
waga PO: 55,3 kg
róznica : -1,7kg


Mało zleciało, wiem że będe na samym końcu konkursu.
Lepsze to niż nic.
Teraz i tak masuje powoli na clean food ;)

Widać cokolwiek czy lipa?


Zmieniony przez - natalijka w dniu 2016-06-25 18:45:22
5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1144 Napisanych postów 3798 Wiek 49 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 68758
Mnie się widzi, że wokół pasa i bioder ładnie zleciało i się wygładziło, brzuch dużo lepiej wygląda. Mały spadek na wadze, ale efekt wyraźny :).
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 22702 Napisanych postów 11181 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356572
natalijka
Widać cokolwiek czy lipa?


Jak dla mnie to masz fajniejsze i widoczne ładnie mięśnie brzucha teraz i wyraźniejsze plecy, także zmiana jest. :)
3

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3184 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Brzuch No i plecy jakie wyrażne miecho
5

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
Bardzo fajnie zeszło Powtórzę sie po poprzednikach ale brzuch, plecki, boczki ładnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3328 Napisanych postów 8555 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 321811
Dzięki za opinie :) ja tam oczywiście widze klopsa, no ale obiektywana nie jestem. Chyba jednak redukcja na lodach i serkach nie była mądrą decyzją . Zobaczymy jak będzie teraz :)
4
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] walker1707

Następny temat

prosze o pomoc

forma lato