Sernik z malinami by Missinvincible

Sernik z malinami

Składniki:

- 430g twarogu półtłustegp
-100g jogurtu naturalnego
- 2 jajka
- 100g banana
- 125 g malin
- 25g mąki z topinamburu
- 20g wheya cisteczkowego

Wykonanie:

Twaróg z jogurtem dobrze zblendować, dodać banana i zmiksować na gładką masę. Do masy dodać mąkę i whey i dobrze wymieszać. Następnie dodać jajka i mieszać chwilę do połączenia się składników. Wylać masę do wysmarowanej olejem kokosowym tortownicy i ułożyć na wierzch maliny. Piec przez około 50min w 170stopniach.


Wartosci:

Kcal:1 092,5
B: 116,4 g
W: 81,1 g
T: 33,6 g

fajniutki
tylko fajnie jak by ktoś napisał co to za mąką -)

lodzianin1

fajniutki
tylko fajnie jak by ktoś napisał co to za mąką -)

ja mam taka :
http://www.ziolowyzakatek.sklep.pl/maka_z_topinamburu_ekologiczna_dary_natury.html

trzeba kombinowac jak sie nie ma w domu zwyklej maki ziemniaczanej ani budyniu

A można użyć innej mąki? Bo mam ochotę, go jutro zrobić :D

Andzia2376

A można użyć innej mąki? Bo mam ochotę, go jutro zrobić :D

Andzia no pewnie, że można

Ja chyba nie mam daru do pieczenia, Twój taki śliczny wysoki a moje wypieki wszystkie opadają jak ku*asy

Może mniejszą foremkę Miss miała

moja foremka faktycznie jest mala, srednica max 19cm

No to mamy winowajce bo ja mam tortownicę 25 :)

Andzia2376

Ja chyba nie mam daru do pieczenia, Twój taki śliczny wysoki a moje wypieki wszystkie opadają jak ku*asy

Z kiepskimi k****ami obcujesz

A można podmienić na mąkę kokosową czy to nie przejdzie...? Mam jeszcze ewentualnie ryżową...?