Trójbój Siłowy Wielokrotny z ActivLab Sport Sosnowiec 07.05.2016 r.

A tak wyglądałby klasyfikacja według przerzuconych kg. Jutro postaram się wrzucić wyniki według Wilks;a. A teraz na zakończenie 3 drinka i idę spać jestem wykończony po 24 godzinach pracy.





















Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-05-08 14:20:01

Przemek gratulacje ,super wynik

Widzę że grzeg mysli o wygranej w WTS 1/2 CC.Myslę też że tydzień dla Piotrka wystarczy żeby nikomu nie dac szans na wygraną:)Przy takiej formie trudno będzie z nim rywalizować w WW przy CC czy 1/2CC:)

Na prawdę ładne wyniki...GRATY !!!

Haha dzieki wycwiel za wiare i obstawianie mnie w roli faworyta tym bardziej sie ciesE ze wygralem i Cie nie zawiodlem niestety co do wyniku uzyskanego na klatke to pomogly mi klopoty osobiste bo w przeciagu dwoch tygodni polecialem prawie 8 Kg w dol stad tez ciezar 77,5kg na sztandze i wynik tez cieszy. Nie szedlem na zaboj niestety ostatnie dwa tyg bez treningow jakos na sile nie zrobily spadkow ale mega spadek wytrzymalosc bo myslalem ze do 3boju nie dam rady taka zadyszke mialem wiec robilem bardzo wolno i stalym tempem o po uzyskanoi 101 punktow odpuscilem mimo iz zostalo mi jesCze pietnascie sekund wiec ok 8 powt by doszlo ale wiadomo za tydz mlawa i wszyscy szykuja forme wiec nie chcialem sie przemeczyc zeby jakies zakwasy nie trzymaly do sonoty bo niestety ostatnie dwa tyg bez treningow

A tak wyglądałaby klasyfikacja według formuły Wilks'a.










Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-05-08 14:46:24

no musze przyznac ze wg wilksa to juz mozna mowic o wiekszej sprawiedliwosci wynikow.....a napewno nikt juz nie moglby mowic czy zas wymyslac a to podzial na kat a to na podzial ze wzgledu na wzrost sport kazdy wybiera pod siebie wiec na do takie gadanie ....

Teraz to sobie można porównać miejsca według liczby powtórzeń, kilogramów i Wilks'a.

jeszcze raz gratulacje Piotrek .najwiekszym zaskoczeniem dla mnie to twoja waga Rafał tez w dół zebyscie czasem za tydz po 50kg nie wazyli

hehe no sam wiesz ze u mnie teraz moze byc roznie...........moze nie tyle .....ale tragedia lece z waga na leb szyje............tragedia