Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Biore udzial w konkursie dla zabawy
pierwszy raz w zyciu robiłam Burpees
nie wiedziałam że to aż taki rzeźnik
Techniki uczyłam sie na sucho na 5min przed nagraniem filmiku więc wiem że nie jest perfekcyjna
no i robiłam na trawie, więc odbijałam się z twardej ziemi a nie delikatnej maty na sali ;)
łapy miałam całe czarne :D
88 powtórzeń, o ile nie ma pomyłki w liczeniu oraz jeżeli wszystkie burpees są poprawne ;)
Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s
Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s
Jutro spróbuję to wrzucę aczkolwiek poprzeczka bardzo wysoko :)
P.S. Witam wszystkich :)
Fanpage o biegach przeszkodowych typu SPARTAN RACE : treningi, techniki i odżywianie -> https://web.facebook.com/Breaking-Obstacles-715742325229873/
Instagram -> https://www.instagram.com/breaking_obstacles/