SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*KONKURS* BURPEES CHALLENGE !

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10185

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6535 Napisanych postów 62342 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778105
O to właśnie chodzi o wzięcie udziału w konkursie. Skoro i tak ktoś wykonuje ćwiczenie regularnie to nagrać wrzucić i zabawa na całego.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 4322 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 171818




Na redukcji ciężko się robi te burpeesy..
Wyszło 70 chyba


Zmieniony przez - SnicK w dniu 2016-05-04 14:52:42
2

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6535 Napisanych postów 62342 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778105
Fajnie, że zgłoszeń co raz więcej dajecie radę.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1527 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
No to mamy faworyta.... Ripley - pozwolisz tak łatwo odebrać sobie zwycięstwo ? ;)

Ja czekam, aż któryś z wszechobecnych moderatorów wrzuci swój filmik

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6535 Napisanych postów 62342 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778105
No chyba z karetki reanimacyjnej
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 4322 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 171818
Mi prawie była potrzebna po tych 4 minutach ..




Zmieniony przez - SnicK w dniu 2016-05-04 22:02:36

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 53 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6802
Siemka , jako że 6ripley zacheciła mnie do nakrecenia filmiku z moimi burpees , to wrzucam wam go do oceny i zgłaszam się do konkursu :) Robiąc naliczylem 80 ale z tego wysilku mogłem sie palnąć o pare rep wiec musicie sami zobaczyc. Pozdro :)
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 53 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6802


3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6535 Napisanych postów 62342 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778105
Świetnie

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja FW + Cross-trening

Następny temat

crossfit na duzych ciezarach

forma lato