SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[KONKURS] SUPER KONKURS KULINARNY TRECA!

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1376

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952


Do zgarnięcia są dla Was super nagrody:

- za 1 miejsce modny, sportowy zegarek G-SHOCK lub BABY-G,
- za 2 miejsce iPod Shuffle,
- za 3 miejsce kurtka Trec i bluza z kolekcji TREC Nutrition.


W celu uzyskania dalszych informacji zapraszamy na nasz profil na FACEBOOKU:
http://pl-pl.facebook.com/TrecNutrition

Powodzenia w konkursie!!

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 424 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5139
Sałatka z kurczakiem :)

- filety z kurczaka - 2 sztuki
- oliwa z oliwek - 4 łyżki
- 1/2 główki sałaty (najlepiej lodowej)
- orzeszki włoskie (również mogą być pistacje) albo te i te po 1 dużej łyżce.
- Przyprawy wg. własnego uznania ;) KAŻDY LUBI INACZEJ, POLECAM PRZYPRAWĘ DO ZŁOTEGO KURCZAKA KNORR
- sos sałatkowy POLECAM : Sos sałatkowy Włoski Knorr
- Brzoskwinie z puszki. 3-4 sztuki .
- szczypiorek

PRZYGOTOWANIE

1.Filety z kurczaka natrzyj oliwą i Przyprawą POLECAM PRZYPRAWĘ złotego kurczaka Odstaw na 5-7 minut.
2.Upiecz je na grillu lub jeżeli nie masz grilla to usmaż na patelni bez dodatku tłuszczu.
3. Zawiń usmażone filety w aluminiową folię.
4. Przygotuj Sos sałatkowy POLECAM Knorr wg. przepisu na opakowaniu.
5. Posiekaj połówkę brzoskwinii.
6. Posiekaj orzechy i wymieszaj z sałatą (można dodać szczypiorek)
7.Pokrój filety z kurczaka w kostkę lub w podłużne paski (kto jak woli) i ułóż na sałacie razem z kawałkami brzoskwiń.
8. Na koniec polej całość Sosem sałatkowym POLECAM. Knorr.

Kiedyś moja ciocia zrobiła, bardzo dobre, pożywne i lekkie ... ;) POLECAM

Robię ten przepis z głowy ale ten przepis jest również na www.przepisy.pl ;)

TAK TO POWINNO WYGLĄDAĆ ; MNIEJ-WIĘCEJ .




Zdjęcie z portalu przepisy.pl niestety jak ją robiłem to nie robiłem zdjęć ;) SMACZNEGO .

Zmieniony przez - Never Give Up w dniu 2012-12-04 17:03:51

Pozdrawiam ... Pamiętaj, Granice są w nas !!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Crossfit - od czego zacząć? Przewodnik praktyka.

Następny temat

Misi3Q - CF4life.

WHEY premium