KONKURS !!

Konkurs !



Pula nagród 600 zł w suplementach i odżywkach firmy TREC !

Pierwsze miejsce 300zł
Drugie miejsce 200zł
Trzecie miejsce 100zł


Konkurs polega na ułożeniu planu treningowego 6-8 tygodniowego opartego na filozofii Crossfit + dobrze punktowane będzie wykonanie filmu z przykładowym WOD'em, ale nie jest to konieczne .

Najciekawsze plany i filmiki nagrodzimy w/w nagrodami.

W jury zasiądą:
Martucca
Kamiru
Bull
i Ja

Koniec konkursu - niedziela 3 czerwca.



Pozdrawiam serdecznie i zapraszamy do udziału.

Paka doszła dzisiaj przed chwilą. ;)
Wielkie dzięki dla firmy Trec Nutrition oraz jury konkursu. :)

Czy liczy się część merytoryczna czy również dodatki w postaci układu graficznego/dodatkowych zdjec/filmików z ćwiczeniami?(filmiki znalezione w sieci)



Zmieniony przez - tadzislaw w dniu 2012-05-26 14:52:31

Całość będzie brana pod uwagę. Co nie zmienia faktu, żę merytoryka to fundament

prace tu wklejamy czy wysyłamy gdzies?

TUTAJ WKLEJAJCIE JAKO POST


Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2012-05-26 15:22:47

jak wezme udział i wygram to wyślecie mi suple za granicę?

do kogos z pl

aha, czyli nie biorę udziału

pies ogrodnika- sam nie zje ale nikomu nie odda

jesli jest na forum jakis dzieciak z domu dziecka który ćwiczy to jak wygram wyślecie jemu. pasuje?

możesz przekazać nawet proboszczowi ze swojej parafi