kabo9MaGor, a tak w 3 słowach dlaczego laskowe lepsze niż włoskie?
P.S. btw widze że ja "miękne" a MaGor i Xzaar robią się bardziej radykalni , wyrzuć owies, nabiał
muszę chyba wrócić do postawy żywieniowego taliba
Nie nie, ja nie ;) Raczej chodzi o to, ze gdy radze komus, staram sie rzetelnie trzymac ram majacych jakies tam uzasadnienie. U mnie jest o wiele wiecej miejsca na wolnosc i odstepstwa, ale moj poziom wysilku i jakie takie doswiadczenie na swoim organizmie to legitymizuje ;) Staram sie nie radzic komus, patrzac na moj organizm i ilosc treningow - bo to dopiero byloby wyrzadzanie komus krzywdy ;)
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html
Cele 2016:
1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016